• Чт. Июл 17th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Употребление сыра, сливочного масла и молока не представляет опасности для здоровья сердца

Автор:Shef

Апр 2, 2019

Новые исследования ученых из Университета Техаса показывают, что насыщенные жиры, содержащиеся в йогурте, сыре, сливочном масле и молоке, не увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом включение в рацион данных продуктов даже может иметь некоторые преимущества. Так, было установлено, что употребление цельномолочной продукции фактически снижает риск смерти от инсульта на 42%. Такие выводы были сделаны в ходе изучения 3000 взрослых в возрасте старше 65 лет. Участники наблюдались в течение 22 лет.

«Наши результаты не только поддерживают, но и значительно укрепляют растущее количество доказательств, которые свидетельствуют о том, что молочный жир, вопреки распространенному мнению, не увеличивает риск возникновения сердечных заболеваний или общей смертности у пожилых людей, – говорит доктор Марсия Отто. – Помимо этого определенная жирная кислота, присутствующая в молочных продуктах, может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно от инсульта. Это говорит о необходимости пересмотра текущих рекомендаций по употреблению цельномолочных молочных продуктов, которые являются богатыми источниками питательных веществ, таких как кальций и калий. Они важны для здоровья не только в детском возрасте, но и в течение всей жизни, особенно в зрелом возрасте, когда более распространены такие состояния, как остеопороз».

Эксперты считают, что на эту тему должны быть проведены дополнительные исследования, чтобы люди могли делать более взвешенный и осознанный выбор, основанный на научных фактах, а не на слухах.

www.gogetnews.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Выбираем диету для похудения

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Mail.ru: Электронная Почта и НовостиLife.ru: Новости ЛайфстайлVoice of America: International NewsРБК: Деловые НовостиHulu: Streaming PlatformInstagram: Photo SharingInformburo.kz: Новости КазахстанаГазета.ру: Новости и АналитикаЦарьград ТВ: Консервативные МедиаeBay Inc.: Online MarketplaceМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиTIME Magazine: Global NewsМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюЯндекс: Поисковая СистемаTwitter, Inc.: Latest TweetsSpotify Technology S.A.: Music StreamingХабр: Технологическое СообществоThe Wall Street Journal: Financial NewsФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаZnak.com: Независимые НовостиBuzzFeed: Viral ContentKloop.kg: Kyrgyzstan NewsЯПлакалъ: Развлекательный ФорумPinterest: Visual DiscoveryNetflix, Inc.: Streaming ServiceКомсомольская Правда: Новости и СтатьиThe New York Times: News ArticlesInstagram: Photo SharingNBC News: Latest StoriesThe Atlantic: Cultural CommentaryTom's Hardware: Tech ReviewsНТВ: Новости и РазвлеченияESPN: Sports NewsZDNet: Technology NewsСпутник Россия: Информационное АгентствоLinkedIn: Professional NetworkingLifehacker: Productivity TipsАргументы Недели: Еженедельные НовостиVox: Explanatory JournalismX Corp: Social Media PlatformTechCrunch: Technology NewsFox News Channel: News CoverageФергана: Новости Центральной АзииThe Washington Post: Investigative JournalismТАСС: Информационное АгентствоYelp: Business ReviewsReddit: Social Media PlatformSports.ru: Спортивные ОбновленияUSA Today: National NewsЧемпионат: Спортивные НовостиSlack Technologies: Team CollaborationСпутник: Новостное Агентство БеларусиPolitico: Political NewsОбозреватель: Новини УкраїниZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingForbes Media: Business MagazineWIRED: Technology MagazineMedium: Blogging PlatformProPublica: Investigative ReportingОдноклассники: Социальная СетьFacebook: Social NetworkingПикабу: Социальное РазвлечениеБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаBreitbart News: Conservative NewsДзен: Контентная ПлатформаПервый Канал: Национальное ТелевидениеСпутник: Агентство Новостей КыргыстанThe Verge: Tech ReviewsБаза: Расследовательские НовостиPayPal: Online PaymentsQuora: Question and Answer PlatformБЕЛТА: Белорусское Информационное Агентство24 Канал: Новини УкраїниStack Overflow: Newest QuestionsBusiness Insider: Business NewsСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияStack Overflow: Newest QuestionsCable News Network: Breaking NewsWirecutter: Product ReviewsФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейFishki.net: Вирусный КонтентЭкспресс-Газета: Новости и СплетниРусская Весна: Новостной ПорталAmazon.com, Inc.: Online ShoppingРИА Новости: Информационное АгентствоИнтерфакс: Информационное АгентствоЛента.ру: Новостной ПорталСтрана.ua: Новини УкраїниCBS News: Broadcast NewsИА Красная Весна: НовостиAirbnb: Vacation RentalsHuffPost: Lifestyle NewsCNET: Technology ReviewsNational Public Radio: Public BroadcastingВКонтакте: Социальная СетьВести: Новостной КаналВедомости: Деловые НовостиКоммерсантъ: Деловая ГазетаУНІАН: Інформаційне АгентствоTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingTengrinews: Новости Казахстана4PDA: Технологический ФорумDropbox: Cloud StorageVC.ru: Бизнес и ТехнологииDisney+: Streaming ServiceBloomberg L.P.: Business InsightsМедуза: Независимые Новости