• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Нежное филе рыбы с овощами

Автор:Shef

Мар 5, 2019

Ингредиенты для “Нежное филе рыбы с овощами”:

Нежная, сочная, ароматная рыбка с овощами. Невероятно вкусная! Угощайтесь!

Категория:

Горячие блюда

Блюда из рыбы и морепродуктов

Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Нежное филе рыбы с овощами»:

  • Филе рыбное

    (Любая ваша любимая рыбка)

    500 г

  • Морковь


    1 шт

  • Лук репчатый


    1 шт

  • Помидор


    2 шт

  • Сельдерей черешковый

    (Два стебля)

    2 шт

  • Кетчуп


    2 ст. л.

  • Сахар

  • Вода


    300 мл

  • Специи

    (По вкусу: соль, перец молотый)

Рецепт «Нежное филе рыбы с овощами»:

Лук нарезать полу кольцами, морковь натереть на крупной терке, стебли сельдерея нашинковать средним кубиком. Обжарить на растительном масле овощи до мягкости. Добавить специи, кетчуп и сахар. Помидор натереть на крупной терке. Все перемешать и влить воду. Перемешать и тушить все вместе еще минут 5 на среднем огне.

Филе рыбы нарезать достаточно крупно, немного присолить. Выложить к овощам. Аккуратно перемешать, чтобы рыбка оказалась вся под овощным маринадом. Накрыть сковороду крышкой и на средне-слабом огне тушить рыбку минут 20. Рыбу больше в течение тушения не перемешивать. Готовую рыбку подавать с любимым гарниром.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

На обед

На ужин

Теги:
второе
обед
ужин

Вкусы:
овощной
рыбный
нежный
насыщенный

Читать комментарии и отзывы

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Порционный десерт "Павлова"

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Sputnik КыргызстанТАССФАН (Федеральное агентство новостей)HuluThe AtlanticAmazonNPRForbesStack OverflowMeduzaBloombergeBayCNETSputnik РоссияЛента.руИА Красная ВеснаЦарьград ТВФергана (Центральная Азия)LifehackerInstagramОдноклассникиСекретные Новости МираBreitbart NewsProPublicaZnak.comДзенПикабуSpotifyQuoraThe Washington PostCNNПервый каналX (formerly Twitter)ВестиBuzzFeedКомсомольская ПравдаИнтерфаксTengrinews (Казахстан)PayPalРБКWirecutter (NYT)РИА НовостиЯПлакалъZoom VideoMediumRedditBusiness InsiderTechCrunchThe VergeЧемпионат4PDAСтрана.ua (Украина)ХабрTIMEPinterestБазаVoice of America (VOA)Фонтанка.руWIREDCBS NewsThe New York TimesБлог Авто-Мото любителейЭкспресс-газетаОбозреватель (Украина)Informburo.kz (Казахстан)ESPN24 Канал (Украина)NetflixInstagramStack OverflowРусская ВеснаМедецинский Блог ЗдоровьеSputnik БеларусьVoxHuffPostLinkedInFishki.netPoliticoГазета.руЯндексDisney+TwitterSports.ruFox NewsLife.ruКоммерсантъTom's HardwareНовая ГазетаSlackMail.ruFacebookUSA TodayWall Street JournalМосковский КомсомолецНТВВКонтактеNBC NewsVC.ruKloop.kg (Киргизия)ВедомостиAirbnbZDNetУНИАН (Украина)БЕЛТА (Беларусь)TwitchАргументы неделиYelpDropbox