Как поститься без вреда для здоровья
Вы поститесь уже почти месяц, а ваш организм требует мяса? А еще вы стали раздражительными, а ваша кожа потеряла прежнюю…
Список нужных витаминов от усталости
Вот уже несколько десятилетий, как прогрессивная часть человечества живет в неестественных для человека условиях, как передает Наш образ жизни, рацион…
Самые распространенные ошибки начинающих вегетарианцев
На сегодняшний день вегетарианство стало очень модным. Голливудские звезды один за другим отказываются от мяса. Но вегетарианство – очень серьезный…
Послепраздничная диета
В праздники, особенно в новогодние, люди едят очень много вкусностей. Естественно, они быстро набирают вес, а потом думают, как от…
Тест: готов ли ребенок к прикорму
Наш мини-тест позволит вам понять, готов ли малыш попробовать что-то еще кроме маминого молока или адаптированной смеси. Ответьте на каждый из вопросов “да”…
Правильная диета – что есть на завтрак
Самый необходимый прием пищи – завтрак, именно он дает организму заряд энергии на весь день. Старая добрая истина, не зря…
7 продуктов, которые мешают диете
Хоть диетологи и уверяют, что если очень хочется, можно съесть что угодно (ну ладно, почти все… и в меру), все…
О каких продуктах лучше забыть во время завтрака
Завтрак- самый главный прием пищи за день. От того каким будет завтрак, зависит качество не только очередного дня, но и…
Домашняя консервация: можно ли ее детям
Ребенок завороженно смотрит на то, как родители хрустят аппетитными маринованными огурчиками. «Мама, дай», – просит малыш. Что ты сделаешь? Зимой…
Важные особенности гречневой диеты
Желающим быстро и качественно похудеть, то есть не навредить при этом процессе своему здоровью, подойдет диета, основой рациона которой будет…