Продукты с клетчаткой защищают сердце при гипертонии
Продукты, богатые клетчаткой, предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний – к такому выводу пришли немецкие ученые. Представители Центра молекулярной медицины им. Макса…
Суперфуд: в чем польза пророщенной пшеницы и как ее принимать
Сейчас все больше людей стараются следовать тренду на правильное питание и здоровый образ жизни, что, конечно же, не может…
От салата до десерта: 3 рецепта блюд, которые должны быть на твоем новогоднем столе
Красный уровень тревоги: до Нового года осталось меньше недели! Мы не сомневаемся, что ты уже продумала свой идеальный новогодний образ…
Слоеный салат с семгой №2
Ингредиенты: – Соленая семга – 400 г– Лук – 2 шт– Картофель – 3 шт– Яблоко – 2 шт– Твердый…
Кабачки, запечённые с помидорами и брынзой
Ингредиенты: – кабачка – 2 — 3 шт.– помидоры 3 — 4 шт.– брынзы100 г .– щепоткой соли – столова…
Помидоры фаршированные творогом
Ингредиенты: – помидоры 3-4 шт.– соль– творог – 250 гр.– майонез – 2 лож.– чеснок – 3-4 зуб.– укроп– перец–…
Медики рассказали, какую опасность несет в себе переедание
В новогоднюю ночь количество потребляемой пищи должно быть сведено к минимуму. До Нового года осталось меньше недели, а значит совсем…
Чтобы избежать отравления в новогоднюю ночь, нужно соблюдать несколько правил
На праздничный стол старайтесь не покупать продукты с рук, а пользуйтесь услугами супермаркетов. Обязательно проверяйте срок годности товара и температурный…
Ученые назвали продукты, которые портят настроение
Диетологи всего мира признали, что еда позволяет избавиться от гнева Мировая наука давно установила, что прием пищи важен не только…
Помидоры по-итальянски
Ингредиенты: – салатные листы– помидор – 2-3 шт.– майонез– твердый сыр– зелень– маслины– болгарский перец Способ приготовления: Промойте салатные листы…