Значимость щелочного питания
Щелочное питание — это такое питание, которое повышает количество кислорода в крови. Наиболее щелочными продуктами являются сырые стебли овощей, несладкие…
Почему нельзя выливать воду от макарон
Спагетти — итальянское блюдо, которое любят все. К тому же, его очень легко приготовить. После варки макарон остается вода, которую обычно сливают, но на самом…
Названы типичные ошибки приготовления пищи, провоцирующие болезни
Нас преследуют не только пищевые отравления, но и настоящие болезни, которые могут развиться из-за неправильного обращения с ингредиентами и обработки…
Капустная диета: основные принципы быстрого похудения
Эта доступная диета поможет сбросить значительное количество веса. Капуста — некалорийный овощ с большим содержанием витаминов В1, В2, В3, Е,…
Горсть орехов способна улучшить умственные способности на 60 процентов
К такому выводу пришли ученые из Австралии. Участниками исследования стали 4 800 жителей Китая, возраст которых – старше 55 лет,…
Летнее хобби: необычные варенья из овощей
Приготовить вкусное варенье можно из кабачков, помидоров и даже лука. У каждой хозяйки есть свои секреты приготовления вкусного варенья. А…
8 причин добавить в свой рацион ананасы
Ананас – один из самых полезных фруктов. Он обладает уникальными свойствами, которые выделяют его на фоне других экзотических плодов. Доказано,…
Как научиться контролировать аппетит
Голод является сигналом тела, что ему нужна энергия в виде пищи, но нужно научиться контролировать аппетит, чтобы не иметь лишнего…
Морковь
Морковь – один из самых популярных корнеплодов. История ее возделывания превышает три тысячи лет. Культурная морковь происходит от дикой, которая…
Самые диетические чипсы в мире: как сушить яблоки дома
Какие только заготовки не делают из яблок: варенье, повидло, джемы, соки, компоты, пастилу. Но самым популярным, нетрудоемким и доступным способом…