Растительный смузи
Питательный смузи надолго утоляет голод. Можно готовить в пост.
УЧАСТНИК
КОНКУРСА
Вкусная энергия весны
x
ИНГРЕДИЕНТЫ
- банан (можно замороженный) 1 шт.
- свежесваренный кофе 1/2 стакан(а)
- финик 3 шт.
- кешью 3 ст.л.
- какао-порошок 1 ст.л.
- овсяные хлопья 3 ст.л.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Сначала измельчаем овсянку с кешью, потом добавляем банан, какао-порошок.
И в конце оставшиеся ингредиенты.
Источник: https://unasvkysno.ru