• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Салат с капустой “Супервитаминный”

Автор:Shef

Апр 5, 2019

Салат с капустой "Супервитаминный"

Легкий и простой, но очень витаминный салат из овощей с финиками "Семушка", порадует в любое время года, но особенно весной.

УЧАСТНИК

КОНКУРСА

Вкусная энергия весны

x

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • капуста белокочанная 240 г
  • морковь (1 шт, средняя) 50 г
  • яблоко зеленое 100 г
  • свекла отварная 50 г
  • финики сушеные “Семушка” 7 шт.
  • уксус бальзамический или винный 2 ч.л.
  • сахар
  • соль

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Нашинковать капусту, слегка перетереть с солью и сахаром до выделения сока.

Шаг 2

Очистить морковь и натереть на крупной терке.

Шаг 3

Очистить зеленое яблоко от кожуры и удалить семечки, нарезать тонкой соломкой.

Шаг 4

Нарезать вареную и очищенную свеклу соломкой. Залить свеклу небольшим количеством масла, чтобы она не окрасила остальные ингредиенты салата.

Шаг 5

Смешать свеклу, капусту, морковь и яблоко. Заправить маслом и слегка сбрызнуть уксусом.

Шаг 6

Если финики очень сухие, то можно предварительно залить их горячей водой. Дать время остыть воде (~ минут 5), затем финики очистить от шкурки, удалить косточки и нарезать тонкой соломкой.

Шаг 7

Украсить сверху салат финиками, порезанными соломкой.
Приятного аппетита!

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Ароматные булочки и поросята

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
4PDAУНИАН (Украина)Газета.руMail.ruRedditFishki.netCNETTom's HardwareTwitchАргументы неделиKloop.kg (Киргизия)Фонтанка.руThe VergeThe AtlanticЦарьград ТВNBC NewsHuffPostPinterestЭкспресс-газетаКомсомольская ПравдаMedium24 Канал (Украина)AmazonSputnik БеларусьStack OverflowРБКWirecutter (NYT)Первый каналNetflixTIMEFox NewsИнтерфаксLinkedInPayPalОдноклассникиLifehackerDisney+ВедомостиLife.ruЧемпионатФергана (Центральная Азия)ТАССVoice of America (VOA)VoxTwittereBayQuoraWIREDКоммерсантъЛента.руDropboxБлог Авто-Мото любителейMeduzaESPNОбозреватель (Украина)Stack OverflowInstagramZoom VideoСтрана.ua (Украина)ДзенРИА НовостиZDNetInformburo.kz (Казахстан)ФАН (Федеральное агентство новостей)Московский КомсомолецПикабуНТВЯПлакалъВестиИА Красная ВеснаМедецинский Блог ЗдоровьеХабрSpotifySports.ruInstagramTechCrunchVC.ruYelpЯндексFacebookSputnik РоссияPoliticoNPRHuluBusiness InsiderCNNX (formerly Twitter)USA TodayZnak.comSlackBreitbart NewsБЕЛТА (Беларусь)BloombergСекретные Новости МираРусская ВеснаProPublicaSputnik КыргызстанБазаВКонтактеWall Street JournalForbesTengrinews (Казахстан)AirbnbCBS NewsThe Washington PostBuzzFeedThe New York TimesНовая Газета