• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Анита Луценко назвала один продукт, отказ от которого поможет похудеть

Автор:Shef

Янв 16, 2019

Анита Луценко как никто лучше разбирается ×Calzedonia – Интервью с Анитой Луценков вопросах похудения. Недавно фитнес-тренер рассказала как похудеть на несколько килограммов, отказавшись от всего лишь одного продукта:

«Самый простой способ убрать парочку лишних кг – это убрать из рациона любой хлеб, любого цвета и цены. Можно только парочку хлебцев или бездрожжевой цельнозерновой, но тоже не целый, бублики и сухари тоже убрать. P.S. У большинства же хлеб (вместо каш), сладкое на перекусы, кг фруктов (польза же), литрами кефир и латешечка. И потом удивление??? Почему у меня лишнее на боках ? Все логично! Так и должно быть при таком рационе», – написала Анита на своей страничке в Instagram.

cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  8 продуктов, нужных при сидячем образе жизни

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Stack OverflowSputnik БеларусьВКонтактеYelpUSA TodayЯПлакалъЧемпионатWirecutter (NYT)RedditЭкспресс-газетаBusiness InsiderZDNetCNETСтрана.ua (Украина)НТВAirbnbProPublicaZoom VideoBloomberg4PDAРусская ВеснаЛента.руPoliticoФонтанка.руNBC NewsLife.ruРИА НовостиБЕЛТА (Беларусь)Обозреватель (Украина)ЯндексNetflixDisney+TwitchCBS NewseBayWall Street JournalBreitbart NewsZnak.comThe Washington PostМедецинский Блог Здоровье24 Канал (Украина)ХабрСекретные Новости МираFacebookДзенTom's HardwareОдноклассникиInstagramФергана (Центральная Азия)LifehackerАргументы неделиLinkedInКомсомольская ПравдаSputnik КыргызстанNPRTIMEStack OverflowSpotifyMeduzaTengrinews (Казахстан)The AtlanticForbesBuzzFeedMail.ruТАССX (formerly Twitter)Газета.руKloop.kg (Киргизия)ФАН (Федеральное агентство новостей)ИА Красная ВеснаБлог Авто-Мото любителейSports.ruCNNSputnik РоссияВестиThe New York TimesMediumThe VergeTechCrunchESPNPinterestFox NewsМосковский КомсомолецVC.ruInstagramHuluБазаИнтерфаксHuffPostFishki.netSlackУНИАН (Украина)Первый каналРБКAmazonQuoraПикабуVoice of America (VOA)TwitterVoxНовая ГазетаPayPalЦарьград ТВInformburo.kz (Казахстан)WIREDВедомостиDropboxКоммерсантъ