• Пт. Июл 4th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи предупредили о серьезной опасности сыра

Автор:Shef

Фев 1, 2019


Самым вредным видом сыра врачи считают плавленный.


Диетологи рекомендовали крайне дозированно употреблять в пищу сыр: по их мнению, с этим продуктом связан ряд рисков навредить организму.


При ежедневном употреблении сыр может быстро вызвать привыкание и поспособствовать развитию ожирения, предостерегли эксперты.


По словам диетологов, сыр относится к высококалорийным продуктам – многие его сорта содержат до 70% жиров, причем насыщенных, приводящих к росту «плохого» холестерина в крови. У тех, кто регулярно ест много сыра, особенно высок риск появления лишнего веса, а также диабета и различных заболеваний сердца и сосудов, констатировали они.


Врачи порекомендовали употреблять сыр в объеме не более 200 граммов в неделю. Пренебрежение этой нормой, по словам медработников, приведет к тому, что вред продукта перевесит все его положительные стороны. В частности, напомнили эксперты по питанию, сыр из-за высокого уровня натрия может приводить к нарушениям функции почек, а также к проблемам с мочеполовой системой.


Кроме того, в сыре могут содержаться вещества, которые проникают в него из молока коров, подвергавшихся лечению разными препаратами и подхватывающих в течение жизни инфекции. Человеку это может грозить заболеваниями сердца, раком и другими недугами, сообщили ученые.


Особенно нежелательными для постоянного употребления они назвали плавленые сыры, которые в большом количестве содержат фосфатные добавки и различные типы вредных солей.


newsyou.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Ученые назвали сок, который облегчает состояние при диабете

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
НТВSpotifyAirbnbVC.ruLifehackerДзенКоммерсантъСекретные Новости МираMail.ruPinterestФонтанка.руTIMEBusiness InsiderФергана (Центральная Азия)Sputnik КыргызстанWirecutter (NYT)ProPublicaWIREDCNNТАССVoxБЕЛТА (Беларусь)HuffPostMeduzaESPNИА Красная ВеснаBreitbart NewsFacebookУНИАН (Украина)InstagramUSA TodayХабрDisney+Обозреватель (Украина)The AtlanticFishki.netStack OverflowZnak.comZDNetForbesВКонтактеZoom VideoЯндексГазета.руБлог Авто-Мото любителейInstagramSputnik РоссияNPRРИА НовостиМосковский КомсомолецFox NewsМедецинский Блог ЗдоровьеИнтерфаксHuluStack OverflowCNETTom's HardwareНовая ГазетаОдноклассникиNetflixSlackLife.ruРБКФАН (Федеральное агентство новостей)Царьград ТВРусская ВеснаSputnik БеларусьBuzzFeedAmazonX (formerly Twitter)BloombergЛента.руNBC News24 Канал (Украина)ВедомостиWall Street JournalTechCrunchThe Washington PostPoliticoКомсомольская ПравдаСтрана.ua (Украина)LinkedInKloop.kg (Киргизия)QuoraПервый каналYelpeBayTengrinews (Казахстан)ЯПлакалъVoice of America (VOA)Вести4PDAPayPalПикабуTwitterThe New York TimesThe VergeCBS NewsMediumTwitchБазаRedditSports.ruЭкспресс-газетаАргументы неделиЧемпионатInformburo.kz (Казахстан)Dropbox