• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи предупредили о серьезной опасности сыра

Автор:Shef

Фев 1, 2019


Самым вредным видом сыра врачи считают плавленный.


Диетологи рекомендовали крайне дозированно употреблять в пищу сыр: по их мнению, с этим продуктом связан ряд рисков навредить организму.


При ежедневном употреблении сыр может быстро вызвать привыкание и поспособствовать развитию ожирения, предостерегли эксперты.


По словам диетологов, сыр относится к высококалорийным продуктам – многие его сорта содержат до 70% жиров, причем насыщенных, приводящих к росту «плохого» холестерина в крови. У тех, кто регулярно ест много сыра, особенно высок риск появления лишнего веса, а также диабета и различных заболеваний сердца и сосудов, констатировали они.


Врачи порекомендовали употреблять сыр в объеме не более 200 граммов в неделю. Пренебрежение этой нормой, по словам медработников, приведет к тому, что вред продукта перевесит все его положительные стороны. В частности, напомнили эксперты по питанию, сыр из-за высокого уровня натрия может приводить к нарушениям функции почек, а также к проблемам с мочеполовой системой.


Кроме того, в сыре могут содержаться вещества, которые проникают в него из молока коров, подвергавшихся лечению разными препаратами и подхватывающих в течение жизни инфекции. Человеку это может грозить заболеваниями сердца, раком и другими недугами, сообщили ученые.


Особенно нежелательными для постоянного употребления они назвали плавленые сыры, которые в большом количестве содержат фосфатные добавки и различные типы вредных солей.


newsyou.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Названы самые полезные и вредные виды орехов

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
PoliticoИнтерфаксРИА НовостиМедецинский Блог ЗдоровьеВедомостиHuluVC.ruЯПлакалъNPRБЕЛТА (Беларусь)BuzzFeedMeduzaИА Красная ВеснаДзенФАН (Федеральное агентство новостей)Fishki.netLinkedInЯндексMediumZnak.comYelpСтрана.ua (Украина)Tengrinews (Казахстан)РБКFox NewsWIREDAmazonThe Washington PostTwitchTechCrunchНовая ГазетаMail.ruБлог Авто-Мото любителей4PDABreitbart NewseBayПикабуWall Street JournalESPNВестиУНИАН (Украина)Disney+Stack OverflowКомсомольская ПравдаPinterestKloop.kg (Киргизия)Tom's HardwareФонтанка.руX (formerly Twitter)DropboxSpotifyStack OverflowAirbnbRedditUSA TodayМосковский КомсомолецТАССSputnik РоссияCBS NewsNetflixОбозреватель (Украина)Экспресс-газетаNBC News24 Канал (Украина)Секретные Новости МираVoxОдноклассникиVoice of America (VOA)QuoraHuffPostКоммерсантъCNETInstagramWirecutter (NYT)The AtlanticSputnik КыргызстанInstagramФергана (Центральная Азия)НТВThe VergePayPalCNNFacebookЛента.руХабрГазета.руПервый каналЧемпионатSports.ruBusiness InsiderLifehackerZDNetЦарьград ТВВКонтактеLife.ruBloombergForbesБазаThe New York TimesInformburo.kz (Казахстан)TIMESlackРусская ВеснаАргументы неделиTwitterSputnik БеларусьZoom VideoProPublica