• Чт. Июл 17th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Диетологи признали полезные свойства куркумы

Автор:Shef

Янв 19, 2019

У нас уже давно получила распространение специя, популярная в индийской кухне, – куркума. Что, если вы станете добавлять ее ежедневно? По данным научных исследований, эта пряность чрезвычайно полезна и способствует долголетию, красоте и хорошей фигуре.

Известно, что корень куркумы – мощный антиоксидант, а сама специя богата кальцием, железом, витаминами С и группы В, йодом, фосфором, эфирным маслом, лактоном и другими ценными компонентами.

Кроме того, куркума превосходно «чистит» наш организм, выводя шлаки с токсинами и поддерживая в кишечнике нормальную микрофлору.

Также куркума может содействовать снижению кислотности желудочного сока, так что ей не стоит пренебрегать людям с язвой желудка.

Диабетикам она помогает бороться с лишним сахаром в крови. Если имеются заболевания суставов, куркума тоже может помочь облегчить симптомы. Кроме того, куркума действует как гепапротектор, что принципиально важно при заболеваниях печени.

Множество полезных функций делают эту пряность в сущности почти незаменимым снадобьем. Куркума проявляет себя как мощное противовоспалительное и антисептическое средство, стимулирует выработку желудочных ферментов, улучшает пищеварение, помогает сбрасывать лишний вес. В результате потребления куркумы калории из съеденной пищи будут трансформироваться не в жир, а в энергию.

ladyhealth.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Дробное питание поможет не набрать вес зимой

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Tengrinews: Новости КазахстанаQuora: Question and Answer PlatformSports.ru: Спортивные ОбновленияForbes Media: Business MagazineЧемпионат: Спортивные НовостиСпутник: Агентство Новостей КыргыстанHulu: Streaming PlatformeBay Inc.: Online MarketplaceThe Wall Street Journal: Financial NewsYelp: Business ReviewsРИА Новости: Информационное АгентствоTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаХабр: Технологическое СообществоМедуза: Независимые НовостиПервый Канал: Национальное ТелевидениеZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingPayPal: Online PaymentsLifehacker: Productivity TipsРБК: Деловые НовостиУНІАН: Інформаційне АгентствоThe Atlantic: Cultural CommentaryZDNet: Technology NewsSpotify Technology S.A.: Music StreamingБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоNational Public Radio: Public BroadcastingОбозреватель: Новини УкраїниИА Красная Весна: НовостиTwitter, Inc.: Latest TweetsCNET: Technology ReviewsЦарьград ТВ: Консервативные МедиаВести: Новостной КаналVoice of America: International NewsAmazon.com, Inc.: Online ShoppingАргументы Недели: Еженедельные НовостиFox News Channel: News CoverageUSA Today: National NewsThe Washington Post: Investigative JournalismZnak.com: Независимые НовостиAirbnb: Vacation RentalsБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейVC.ru: Бизнес и ТехнологииStack Overflow: Newest QuestionsMail.ru: Электронная Почта и НовостиKloop.kg: Kyrgyzstan NewsWIRED: Technology MagazineFacebook: Social NetworkingCable News Network: Breaking NewsМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиЛента.ру: Новостной ПорталESPN: Sports NewsBusiness Insider: Business NewsTom's Hardware: Tech ReviewsX Corp: Social Media PlatformHuffPost: Lifestyle NewsДзен: Контентная ПлатформаЯПлакалъ: Развлекательный ФорумDisney+: Streaming ServicePinterest: Visual DiscoveryБаза: Расследовательские НовостиОдноклассники: Социальная СетьЯндекс: Поисковая СистемаThe Verge: Tech ReviewsНТВ: Новости и РазвлеченияBreitbart News: Conservative NewsМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаThe New York Times: News ArticlesLife.ru: Новости ЛайфстайлReddit: Social Media PlatformКоммерсантъ: Деловая ГазетаInstagram: Photo SharingВедомости: Деловые НовостиDropbox: Cloud StorageStack Overflow: Newest QuestionsTIME Magazine: Global NewsProPublica: Investigative ReportingNBC News: Latest StoriesLinkedIn: Professional NetworkingInformburo.kz: Новости КазахстанаФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейВКонтакте: Социальная СетьBuzzFeed: Viral ContentЭкспресс-Газета: Новости и СплетниСтрана.ua: Новини УкраїниТАСС: Информационное АгентствоSlack Technologies: Team CollaborationCBS News: Broadcast NewsVox: Explanatory Journalism4PDA: Технологический ФорумПикабу: Социальное РазвлечениеСекретные Новости Мира: Глобальные Обновления24 Канал: Новини УкраїниГазета.ру: Новости и АналитикаСпутник Россия: Информационное АгентствоФергана: Новости Центральной АзииTechCrunch: Technology NewsInstagram: Photo SharingNetflix, Inc.: Streaming ServiceСпутник: Новостное Агентство БеларусиИнтерфакс: Информационное АгентствоFishki.net: Вирусный КонтентBloomberg L.P.: Business InsightsWirecutter: Product ReviewsКомсомольская Правда: Новости и СтатьиPolitico: Political NewsРусская Весна: Новостной ПорталMedium: Blogging Platform