• Чт. Июл 17th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Эти напитки лучше не пить на голодный желудок

Автор:Shef

Янв 14, 2019

Самые опасные напитки для употребления натощак

Рекомендации о том, какие напитки не подходят для употребления натощак, обнародовала национальная Ассоциация диетологов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

Первой в списке совершенно неподходящих натощак напитков заняла холодная вода. По словам специалистов, ее питье сразу после пробуждения провоцирует спазмы желудка, что чревато болью и нарушением пищеварения.

Также для употребления на пустой желудок может быть небезопасна минералка. Насыщенная газами, она раздражает нежные слизистые ткани пищеварительных органов, что может стать причиной воспаления.

Следующий напиток – кофе. Его главный компонент, кофеин, активизирует работу выделительной системы организма, который начинает усиленно производить пищеварительные соки и желчь. Если в желудке при этом нет еды, подобные выделения, полные кислот, могут сильно повредить тканям, запустив механизмы развития гастрита и язвы.

Кстати, похожим эффектом обладают соки, – поэтому их тоже не нужно пить натощак, иначе в желудке начнется. «самоедство».

Нежелательны для пустого желудка и кисломолочные напитки – их лучше употреблять после основного блюда. Если пить простоквашу или кефир натощак, содержащиеся в таком питье бактерии просто погибают в агрессивной среде пустого желудка и не приносят организму никакой пользы.

Самым полезным питьем натощак медики считают чистую воду комнатной температуры.

http://hronika.info

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Употребление устриц полезно для здоровья

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Business Insider: Business NewsБЕЛТА: Белорусское Информационное АгентствоNetflix, Inc.: Streaming ServiceВести: Новостной КаналBuzzFeed: Viral ContentUSA Today: National NewsFox News Channel: News CoverageThe Washington Post: Investigative JournalismДзен: Контентная ПлатформаLinkedIn: Professional NetworkingNBC News: Latest StoriesЭкспресс-Газета: Новости и СплетниInstagram: Photo SharingLifehacker: Productivity TipsБлог Авто-Мото Любителей: Обзоры АвтомобилейDropbox: Cloud StorageВКонтакте: Социальная СетьСпутник: Агентство Новостей КыргыстанYelp: Business ReviewsDisney+: Streaming ServiceОбозреватель: Новини УкраїниФонтанка.ру: Новости Санкт-ПетербургаZDNet: Technology News24 Канал: Новини УкраїниЯндекс: Поисковая СистемаMail.ru: Электронная Почта и НовостиИнтерфакс: Информационное АгентствоЛента.ру: Новостной ПорталFacebook: Social NetworkingVC.ru: Бизнес и ТехнологииУНІАН: Інформаційне АгентствоStack Overflow: Newest QuestionsSlack Technologies: Team CollaborationThe Atlantic: Cultural CommentaryBreitbart News: Conservative NewsPayPal: Online PaymentsМедуза: Независимые НовостиPolitico: Political NewsNational Public Radio: Public BroadcastingCable News Network: Breaking NewsVoice of America: International NewsПервый Канал: Национальное ТелевидениеMedium: Blogging PlatformWirecutter: Product ReviewsНТВ: Новости и РазвлеченияQuora: Question and Answer PlatformБаза: Расследовательские НовостиThe Wall Street Journal: Financial NewsВедомости: Деловые НовостиTwitter, Inc.: Latest TweetsProPublica: Investigative ReportingИА Красная Весна: НовостиHuffPost: Lifestyle NewsCNET: Technology ReviewsInformburo.kz: Новости КазахстанаГазета.ру: Новости и АналитикаReddit: Social Media PlatformМедицинский Блог Здоровье: Советы по ЗдоровьюESPN: Sports NewsAirbnb: Vacation RentalsWIRED: Technology MagazineАргументы Недели: Еженедельные НовостиСекретные Новости Мира: Глобальные ОбновленияЧемпионат: Спортивные НовостиЦарьград ТВ: Консервативные МедиаTIME Magazine: Global NewsФергана: Новости Центральной АзииThe Verge: Tech ReviewsSports.ru: Спортивные ОбновленияPinterest: Visual DiscoveryСпутник Россия: Информационное АгентствоFishki.net: Вирусный КонтентРБК: Деловые НовостиKloop.kg: Kyrgyzstan NewsМосковский Комсомолец: Ежедневные НовостиSpotify Technology S.A.: Music StreamingТАСС: Информационное АгентствоРИА Новости: Информационное АгентствоeBay Inc.: Online MarketplaceРусская Весна: Новостной ПорталОдноклассники: Социальная СетьThe New York Times: News ArticlesAmazon.com, Inc.: Online ShoppingBloomberg L.P.: Business InsightsCBS News: Broadcast NewsVox: Explanatory JournalismTengrinews: Новости КазахстанаTechCrunch: Technology NewsTom's Hardware: Tech ReviewsForbes Media: Business Magazine4PDA: Технологический ФорумLife.ru: Новости ЛайфстайлПикабу: Социальное РазвлечениеСтрана.ua: Новини УкраїниХабр: Технологическое СообществоHulu: Streaming PlatformКоммерсантъ: Деловая ГазетаStack Overflow: Newest QuestionsInstagram: Photo SharingФедеральное Агентство Новостей: Обновления НовостейЯПлакалъ: Развлекательный ФорумНовая Газета: Расследовательская ЖурналистикаКомсомольская Правда: Новости и СтатьиZnak.com: Независимые НовостиСпутник: Новостное Агентство БеларусиZoom Video Communications, Inc.: Video ConferencingTwitch Interactive, Inc.: Live StreamingX Corp: Social Media Platform