• Пт. Мар 29th, 2024

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Нутриционисты раскрыли главные опасности вегетарианства

Автор:Shef

Янв 14, 2019

Сохранить жизнь невинным животным граничит с критическими последствиями для организма

Количество веганов растёт с каждым днём. В связи с возрастанием популярности вегетарианства среди людей диетологи решили раскрыть главные опасности такого подхода к ежедневному питанию.

По словам специалистов, желание сохранить жизнь невинным животным граничит с критическими последствиями для организма, который не сможет получить от растительной пищи полноценный запас белков, витаминов и прочих полезных веществ, усиливающих и поддерживающих здоровье.

Однако, среди положительных сторон вегетарианства учёные подчеркивают сниженные риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. Подобными свойствами обладают лишь те планы питания, в которых разрешено употребление в пищу кисломолочных, молочных продуктов, а также яиц.

Кроме того, диетологи не рекомендуют прививать вегетарианство детям, так как они не смогут получить достаточное количество веществ, необходимых подрастающему организму, поэтому веганы-дети будут практически во всём отставать от своих «всеядных» ровесников.

comments.ua

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Стало известно, как организму могут навредить каши

Добавить комментарий