• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Эти продукты нужно добавить в рацион для профилактики тромбоза

Автор:Shef

Янв 12, 2019

Эксперты назвали восемь популярных продуктов.
Учёные определили 8 продуктов, употребление в пищу которых способно разжижать кровь во избежание её загустения. Пациентам с высоким риском появления тромбов назначаются специальные медпрепараты, в то время как предотвратить развитие тромбоза можно, откорректировав своё ежедневное меню, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Новости Ю.
Первым продуктом, который важно включить в рацион питания для предупреждения тромбоза, специалисты назвали чеснок. Его потребление в сыром виде предотвращает атеросклероз, когда внутренние стенки сосудов покрываются новообразованиями, мешающими циркуляции крови. Это овощное растение приводит в норму кровяное давление, его можно использовать вместо соли, добавляя в различные блюда.
Перец кайенский – второй продукт, рекомендуемый для профилактики закупорки сосудов. Благодаря своим острым свойствам он разжижает кровь не хуже аспирина.
Куркумин, содержащийся в куркуме и корице, эффективно борется с вредным холестерином, понижая его уровень в крови. Подобным действием обладает и корень имбиря, представляя собой мощный противовоспалительный продукт, оздоравливающий весь организм. Употреблять его лучше свежим – например, добавляя понемногу в чай.
Ананас как антикоагулянт изучен ещё недостаточно, но доказано, что в составе фрукта имеется бромелайн, а это вещество разжижает кровь. Богатая на антиоксиданты клюква очищает организм от токсинов, виновников многих недугов.Последним продуктом для профилактики тромбоза эксперты назвали томаты. Благодаря содержанию большого количества витамина С и ликопина овощ способен укреплять кровеносную систему, снижая риск разрывов сосудов и сердца в несколько раз.

 

http://healthystyle.info

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Фасоль и другие бобовые: советы по приготовлению

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
БЕЛТА (Беларусь)Life.ruNBC NewsРусская ВеснаCNETYelpThe New York TimesSputnik БеларусьTengrinews (Казахстан)ФАН (Федеральное агентство новостей)InstagramWall Street JournalПикабуBusiness InsiderОдноклассникиeBayTwitchНТВHuffPostЧемпионатDisney+BuzzFeedVoice of America (VOA)HuluX (formerly Twitter)Sputnik КыргызстанФергана (Центральная Азия)ВКонтактеSpotifyTIMEForbesЭкспресс-газетаQuoraLifehackerStack OverflowСтрана.ua (Украина)Sports.ruBreitbart NewsDropboxESPNTom's HardwareБлог Авто-Мото любителейЯПлакалъНовая ГазетаWirecutter (NYT)The AtlanticКомсомольская ПравдаProPublicaNetflixMediumГазета.руИнтерфаксVC.ruОбозреватель (Украина)The Washington PostИА Красная ВеснаPayPalМедецинский Блог ЗдоровьеЛента.руKloop.kg (Киргизия)Московский КомсомолецPoliticoAmazonRedditVoxMail.ruInstagramFishki.netПервый каналРИА НовостиЦарьград ТВХабрZnak.comТАССФонтанка.руCBS NewsFox NewsSputnik РоссияДзенFacebookКоммерсантъАргументы неделиЯндексStack OverflowВести4PDAInformburo.kz (Казахстан)USA TodayBloombergTechCrunchThe VergeMeduzaРБКAirbnbВедомостиБазаZoom VideoNPRLinkedInTwitterCNN24 Канал (Украина)ZDNetУНИАН (Украина)WIREDSlackPinterestСекретные Новости Мира