• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Этот популярный завтрак опасен для здоровья

Автор:Shef

Янв 15, 2019

Медики рассказали, что завтракать хлопьями с молоком очень вредно.

С некоторых пор кукурузные хлопья стали одним из непременных атрибутов здорового питания для миллионов людей. Огромное количество взрослых и детей считают этот продукт питания идеальным завтраком, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

Однако новое исследование показало, что после употребления чашки кукурузных хлопьев с молоком уровень сахара в крови, что называется, устремляется в стратосферу.

У каждого человека показатели сахара в крови изменяются в течение дня, что зависит от уровня активности, а также количества употребляемых калорий, метаболизма и многих других факторов.

У жертв диабета и преддиабета организм с огромным трудом контролирует показатели сахара в крови.

И вот теперь исследователи из Стэнфордского университета выяснили, что большинство людей, которая попадают в категорию здоровых, сталкивается с мощнейшими скачками сахара в крови в течение всего дня, если их первым блюдом являются кукурузные хлопья с молоком. Эти выводы удивили самих учёных, которые попросили группу добровольцев носить постоянные мониторы сахара в крови.

Хлопья вызывали гораздо более сильные скачки, чем даже бутерброды с арахисовым маслом.

http://hronika.info

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Как перестать есть по ночам: диетологи дали ценные советы

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
InstagramБазаX (formerly Twitter)РБКCBS NewsNetflixКоммерсантъThe AtlanticMail.ruVoice of America (VOA)The New York TimesЦарьград ТВFox NewsBuzzFeedStack OverflowРИА НовостиИА Красная Весна24 Канал (Украина)TwitchLifehackerPinterestNPRSlackFishki.netWIREDNBC NewsQuoraФАН (Федеральное агентство новостей)BloombergЧемпионатVoxeBayTom's HardwareКомсомольская ПравдаСтрана.ua (Украина)Sputnik КыргызстанЭкспресс-газетаBreitbart NewsTechCrunchZnak.comWall Street JournalLife.ruФонтанка.руГазета.руMediumCNETHuffPostSpotifyВедомости4PDAДзенБлог Авто-Мото любителейZDNetESPNТАСССекретные Новости МираBusiness InsiderЛента.руSputnik БеларусьVC.ruStack OverflowYelpАргументы неделиПикабуSports.ruCNNWirecutter (NYT)Обозреватель (Украина)HuluЯПлакалъRedditDropboxХабрНТВБЕЛТА (Беларусь)PayPalФергана (Центральная Азия)ИнтерфаксУНИАН (Украина)Московский КомсомолецThe Washington PostLinkedInThe VergeInformburo.kz (Казахстан)MeduzaPoliticoВестиKloop.kg (Киргизия)ЯндексFacebookTwitterНовая ГазетаProPublicaZoom VideoSputnik РоссияAirbnbМедецинский Блог ЗдоровьеВКонтактеРусская ВеснаTIMEОдноклассникиDisney+Первый каналForbesUSA TodayInstagramTengrinews (Казахстан)Amazon