• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Итальянская паста не полнит, говорят диетологи

Автор:Shef

Янв 12, 2019

Специалисты разрешили всем питаться пастой, даже тем, кто на диете.

Последние исследования показали, что паста даже может помочь со снижением массы тела. Те, кто съедает около трех порций пасты в неделю, сбросили примерно 500 граммов за три месяца.

Паста имеет низкий гликемический индекс, поэтому она не провоцирует резкий скачок сахара в крови и быстро насыщает, что позволяет не заниматься перееданием.

Конечно, если только человек намеренно не ест слишком много, тогда его точно будет ждать лишний вес.

yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Салаты на скорую руку

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Life.ruTIMETengrinews (Казахстан)QuoraStack OverflowAmazonForbesЯПлакалъNBC NewsЭкспресс-газетаCBS NewsHuluVC.ruSports.ruЧемпионатMail.ruСтрана.ua (Украина)LifehackerХабрZnak.comMeduzaBreitbart NewsДзенРусская ВеснаDropboxЦарьград ТВБазаFacebookИА Красная ВеснаX (formerly Twitter)InstagramThe AtlanticКоммерсантъВКонтактеeBayZDNetLinkedInWirecutter (NYT)NPRRedditВедомостиWall Street JournalРБКБлог Авто-Мото любителейZoom VideoИнтерфаксОдноклассникиCNET4PDAБЕЛТА (Беларусь)РИА НовостиФергана (Центральная Азия)PoliticoThe Washington PostПикабуTwitchSlackМедецинский Блог ЗдоровьеBuzzFeedKloop.kg (Киргизия)YelpThe VergeInstagramWIRED24 Канал (Украина)MediumУНИАН (Украина)Sputnik КыргызстанСекретные Новости МираГазета.руКомсомольская ПравдаФАН (Федеральное агентство новостей)Первый каналUSA TodaySputnik БеларусьЛента.руPinterestTom's HardwareCNNНовая ГазетаФонтанка.руThe New York TimesТАССSputnik РоссияBusiness InsiderHuffPostInformburo.kz (Казахстан)Обозреватель (Украина)TechCrunchDisney+BloombergESPNVoxНТВSpotifyВестиАргументы неделиFishki.netМосковский КомсомолецStack OverflowNetflixFox NewsTwitterPayPalAirbnbЯндексProPublicaVoice of America (VOA)