• Вт. Июл 1st, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Какие продукты помогут быстро переработать лишние калории

Автор:Shef

Янв 14, 2019

По мнению диетологов, определенные продукты питания сжигают калории не хуже жиросжигателей.

Морковка, свекла, цветная капуста, огурцы, кабачки, листья салата, сельдерей, зеленый горошек, спаржа – всю эту клетчатку организм переваривает, затрачивая много калорий. А еще эти продукты выводят шлаки и токсины. Организм очищается, и вы худеете.

Еще один фитнес-фрукт – грейпфрут. Он помогает расщеплять жиры, но только есть его нужно целиком – вместе с перепонками, хоть они и горькие, но очень способствуют похудению.

Сладкая корица, перец и имбирь ускоряют метаболизм и убирают из организма лишнюю воду.

Кисломолочные продукты тоже помогают сжигать лишний жир. Например, кефир и йогурт без добавок. К природным жиросжигателям относятся оливки. Они выводят из организма токсины, налаживают обмен веществ.

www.cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Назван фрукт, избавляющий от проблем с пищеварением

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
The AtlanticSlackWall Street JournalTengrinews (Казахстан)ВедомостиNetflixSpotifyWirecutter (NYT)ИА Красная ВеснаSputnik РоссияИнтерфаксКомсомольская ПравдаFishki.netNPRProPublicaStack OverflowRedditХабрCNETTwitterFox NewsPinterestAmazonSputnik КыргызстанBloombergCBS NewsГазета.руAirbnbInformburo.kz (Казахстан)FacebookBusiness InsiderDropboxYelpHuluCNNInstagramФАН (Федеральное агентство новостей)ОдноклассникиАргументы неделиVoice of America (VOA)ESPNНовая ГазетаРусская ВеснаНТВPoliticoTom's HardwareLinkedInМосковский КомсомолецVoxBreitbart NewsБЕЛТА (Беларусь)ВестиMeduzaЭкспресс-газетаQuoraNBC NewsВКонтактеThe Washington PostЧемпионатZDNetБлог Авто-Мото любителейСтрана.ua (Украина)Kloop.kg (Киргизия)Медецинский Блог Здоровье24 Канал (Украина)РБКThe VergeРИА НовостиЯПлакалъОбозреватель (Украина)Sports.ru4PDAVC.ruTwitchФергана (Центральная Азия)Mail.ruТАССДзенЯндексLife.ruПервый каналБазаФонтанка.руLifehackerDisney+eBayЦарьград ТВСекретные Новости МираКоммерсантъHuffPostTIMEForbesSputnik БеларусьThe New York TimesInstagramX (formerly Twitter)Stack OverflowBuzzFeedZnak.comЛента.руПикабуZoom VideoMediumTechCrunchUSA TodayУНИАН (Украина)PayPalWIRED