• Вс. Июл 6th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Какие продукты помогут быстро переработать лишние калории

Автор:Shef

Янв 14, 2019

По мнению диетологов, определенные продукты питания сжигают калории не хуже жиросжигателей.

Морковка, свекла, цветная капуста, огурцы, кабачки, листья салата, сельдерей, зеленый горошек, спаржа – всю эту клетчатку организм переваривает, затрачивая много калорий. А еще эти продукты выводят шлаки и токсины. Организм очищается, и вы худеете.

Еще один фитнес-фрукт – грейпфрут. Он помогает расщеплять жиры, но только есть его нужно целиком – вместе с перепонками, хоть они и горькие, но очень способствуют похудению.

Сладкая корица, перец и имбирь ускоряют метаболизм и убирают из организма лишнюю воду.

Кисломолочные продукты тоже помогают сжигать лишний жир. Например, кефир и йогурт без добавок. К природным жиросжигателям относятся оливки. Они выводят из организма токсины, налаживают обмен веществ.

www.cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Необычное лакомство: как приготовить варенье из кизила

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
NPRCNNБлог Авто-Мото любителейTom's HardwareTechCrunchVC.ruDropboxVoxМедецинский Блог ЗдоровьеFishki.netОбозреватель (Украина)CNETDisney+HuluThe AtlanticLife.ruКомсомольская ПравдаInformburo.kz (Казахстан)Voice of America (VOA)ProPublicaYelpНовая ГазетаВедомостиeBayСтрана.ua (Украина)Секретные Новости МираThe Washington PostZoom VideoPayPalNetflixИнтерфаксЦарьград ТВВКонтактеPinterestДзенKloop.kg (Киргизия)NBC NewsSputnik КыргызстанФергана (Центральная Азия)The New York TimesStack OverflowAirbnbВестиBuzzFeedЧемпионатMeduzaTwitchFox NewsХабрНТВWirecutter (NYT)Первый каналLifehackerИА Красная ВеснаZDNetWall Street JournalЯПлакалъОдноклассникиSputnik БеларусьThe Verge4PDASports.ruWIREDРИА НовостиБазаФонтанка.руInstagramInstagramПикабуКоммерсантъЭкспресс-газетаАргументы неделиMediumSputnik РоссияQuoraZnak.com24 Канал (Украина)УНИАН (Украина)SlackForbesRedditUSA TodayHuffPostГазета.руESPNMail.ruPoliticoЯндексРБКFacebookX (formerly Twitter)Московский КомсомолецЛента.руТАССBusiness InsiderSpotifyBloombergAmazonTIMELinkedInTwitterCBS NewsBreitbart NewsРусская ВеснаБЕЛТА (Беларусь)Tengrinews (Казахстан)Stack OverflowФАН (Федеральное агентство новостей)