• Пн. Июл 7th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Молоко и мясо признали полезными для сердца

Автор:Shef

Янв 23, 2019

Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили исследователи из Университета Макмастера в Гамильтоне (Канада).

 

Долгое время продукты, содержащие насыщенный жир, признавались скорее нежелательными и даже вредными для сердца. Но авторы нового исследования пришли к заключению о том, что молоко, мясо, а также здоровые продукты с высоким содержанием жиров полезны для системы сердца и сосудов.

Полезность молока и мяса была признана учеными после того, как они проанализировали данные 218 тысяч человек из 50 стран. Изучив особенности рациона этих людей, они поделили их на группы в зависимости от пищевых пристрастий. В результате специалисты смогли определить, что испытуемые, в питании которых было много фруктов, овощей, орехов, бобовых, рыбы, мяса и молочных продуктов, отличались самой незначительной подверженностью болезням сердечно-сосудистой системы. В связи с этим участники также имели наиболее низкий риск преждевременной смерти.

Показательно, что, комментируя обнаруженные данные, ученые выделили в качестве полезных для сердца продуктов именно молочные изделия и непереработанное мясо.

«Наши результаты показывают, что молочные продукты полезны для здоровья сердца и способствуют долголетию. Это, безусловно, отличается от нынешних рекомендаций диетологов», — отметили специалисты.
Medikforum

newsyou.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  5 продуктов, которые нельзя есть перед сном

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ОдноклассникиTwitterPinterestThe AtlanticБЕЛТА (Беларусь)Stack OverflowAirbnbГазета.руHuffPostЯндексДзенМосковский КомсомолецProPublicaVoice of America (VOA)ZDNetФергана (Центральная Азия)TIMEYelpФАН (Федеральное агентство новостей)NetflixBloombergESPNWirecutter (NYT)ТАССФонтанка.руLinkedInInformburo.kz (Казахстан)VC.ruУНИАН (Украина)Лента.руMedium4PDAОбозреватель (Украина)Sputnik РоссияFacebookЭкспресс-газетаЯПлакалъPayPalForbesWall Street JournalZnak.comЦарьград ТВStack OverflowDisney+CNETHuluВКонтактеInstagramQuoraTwitchBusiness InsiderХабрMeduzaFox NewsVoxИА Красная ВеснаБлог Авто-Мото любителейLifehackerPoliticoМедецинский Блог ЗдоровьеInstagramSputnik БеларусьПервый каналПикабуSports.ruTom's HardwareНовая Газета24 Канал (Украина)NPRUSA TodayРусская ВеснаMail.ruСтрана.ua (Украина)ЧемпионатWIREDLife.rueBayКомсомольская ПравдаCBS NewsTengrinews (Казахстан)Fishki.netВестиРИА НовостиSpotifyRedditИнтерфаксZoom VideoКоммерсантъX (formerly Twitter)Sputnik КыргызстанBuzzFeedСекретные Новости МираDropboxCNNTechCrunchBreitbart NewsThe New York TimesSlackВедомостиThe VergeThe Washington PostРБКKloop.kg (Киргизия)NBC NewsБазаAmazonАргументы неделиНТВ