• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Названа диета, провоцирующая расстройство психики

Автор:Shef

Янв 19, 2019

Данную диету нельзя назвать полезной

Эта довольно простая диета основана на национальной кухне жителей Средиземноморья. Это пример сбалансированного питания, в котором главным источником питательных веществ служат растительные белки. Основу этой низкокалорийной диеты составляет хлеб. Средиземноморская диета основана на фруктах, овощах, рыбе и оливковом масле, в ней очень мало мяса.

Данный рацион провоцирует воспалительные процессы в организме, также он связан с лишним весом. Все это становится причиной депрессивных расстройств.

Ученые из США считают, что средиземноморская диета может привести к расстройству психики. Для подтверждения своей теории они провели исследование с привлечением более 2000 школьников. Изучив их диеты и группируя их привычки в питании как «западные» и «здоровые», эксперты обнаружили признаки того, что диета оказала влияние на психику детей. Неправильный рацион может оказаться причиной появления депрессии в связи с совокупностью разных факторов.

Средиземноморскую диету нельзя назвать полезной, потому как она воcomments.uaздействует на развитие сердечно-сосудистых болезней, диабета и других заболеваний, включая набор массы, а из-за этого появляется депрессия.

comments.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Главные правила разгрузочных дней

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
TwittereBayHuffPostBreitbart NewsTechCrunchЯндексForbesSputnik БеларусьFox NewsTwitchРБКФергана (Центральная Азия)Фонтанка.руBuzzFeedCNNАргументы недели4PDAUSA TodayTengrinews (Казахстан)TIMEPoliticoNBC NewsMeduzaБЕЛТА (Беларусь)Wirecutter (NYT)ProPublicaFacebookSlackQuoraSports.ruМедецинский Блог ЗдоровьеЧемпионатСтрана.ua (Украина)RedditStack OverflowFishki.netPinterestЦарьград ТВРИА Новости24 Канал (Украина)LifehackerTom's HardwarePayPalДзенГазета.руСекретные Новости МираZDNetПервый каналThe VergeBloombergБазаMediumDropboxSputnik КыргызстанМосковский КомсомолецX (formerly Twitter)ХабрCBS NewsФАН (Федеральное агентство новостей)Business InsiderKloop.kg (Киргизия)NetflixИнтерфаксSpotifyТАССCNETThe New York TimesНТВИА Красная ВеснаВКонтактеWall Street JournalInformburo.kz (Казахстан)УНИАН (Украина)Лента.руПикабуLinkedInWIREDНовая ГазетаVoxВедомостиInstagramБлог Авто-Мото любителейВестиZoom VideoКоммерсантъОбозреватель (Украина)HuluОдноклассникиDisney+VC.ruESPNLife.ruКомсомольская ПравдаAirbnbЭкспресс-газетаYelpStack OverflowРусская ВеснаVoice of America (VOA)Mail.ruAmazonThe Washington PostThe AtlanticZnak.comInstagramSputnik РоссияЯПлакалъNPR