• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

От этих продуктов сильнее всего окрашиваются зубы

Автор:Shef

Янв 18, 2019

После приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или коричневатый оттенок.

Внешне зубы выглядят, как монолитные анатомические образования, но зубная эмаль имеет пористую структуру. А это значит, что вещества, содержащиеся в пище, с легкостью могут проникать в нее. Поэтому после приема пищи, содержащей красители, зубы приобретают желтоватый или коричневатый оттенок. Более интенсивной пигментации зубов способствуют кислые блюда и продукты (например, лимон, соки), которые разрушают эмаль, тем самым делая зубы более восприимчивыми к окрашиванию.

Пигментированные молекулы пищи называются хромогенами. Эти вещества легко проникают в эмаль и оседают на зубной поверхности. Другие вещества – танины, содержащиеся в красном вине, кофе, цитрусовых, гранате, увеличивают уровень пигментации зубов хромогенами. Поэтому, продукты содержащие оба этих компонента (хромогены и танины) наиболее интенсивно окрашивают зубную поверхность.

Красное вино

В умеренных количествах вино приносит пользу для здоровья. Вместе с тем, красное вино негативно сказывается на состоянии зубов. Входящие в состав красного вина полифенолы, разрушительно действуют на зубную эмаль. А хромогены вкупе с танинами, содержащимися в вине, окрашивают зубы.

Кофе

Состояние зубов у любителей кофе далеко от идеального. Регулярное употребление этого напитка приводит к появлению желто-сероватого оттенка зубов. Дабы уменьшить уровень пигментации зубов от кофе, в напиток рекомендуют добавлять молоко. Польза от молока еще и в том, что в нем содержится кальций, благотворно воздействующий на состояние зубной эмали.

Спортивные напитки и энерготоники

Из-за повышенной кислотности этих напитков их частое употребление приводит к разрушению эмали, вследствие чего она обесцвечивается.

Томатный соус

Из-за большой кислотности томатного соуса, этот продукт разрушительно действует на зубную эмаль, чем вызывает появление пятен. Для того, чтобы минимизировать пигментацию, перед употреблением томатов рекомендуют съедать листья салата, брокколи или шпинат. Это поможет защитить зубы от окрашивания.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Черника в большом городе

Бальзамический уксус, соевый соус

Частое употребление темных соусов, особенно имеющих кислый вкус, приводит к образованию пятен на зубах. В этой связи рекомендуется не употреблять эти продукты часто, и, по возможности, переходить на более светлые заправки, например рисовый соус или сок лимона.

Чай

По данным некоторых исследований, даже травяные чаи способны окрашивать зубную эмаль, не говоря уже о черном чае, который в больших количествах содержит танины. В то же время, чай является легким бактерицидным средством, что защищает зубы от вредоносного воздействия микроорганизмов.

Газировки

Практически во всех сладких газированных напитках содержится большое количество ортофосфорной кислоты. Высокая кислотность напитка разрушает эмаль, а содержащиеся в газировках (в частности, цветных) красители с легкостью проникают вглубь нее. Кроме того, в газированных напитках содержится ряд вредных добавок, которые со временем могут привести к эрозийным процессам. Эрозия зубов – поражение тканей зубов (эмали и дентина), в результате которого образуется дефект на поверхностях зубов.

Ягоды

Такие ягоды, как черная смородина, черника, ежевика, содержат в своем составе большое количество пигментных молекул и кислоты. Поэтому после их употребления зубы приобретают характерный оттенок, присущий ягодам. Конечно же, вредоносное воздействие на зубы не сравнится с той неоценимой пользой, которую оказывают ягоды нашему здоровью. Поэтому отказывать себе в них не стоит. Нужно лишь тщательнее следить за состоянием ротовой полости в летний сезон.

Конфеты

К окрашиванию зубов приводят леденцы и конфеты, особенно карамель и ирис. Частое употребление сладостей не только испортит внешний вид зубов, но и пагубно скажется на их структуре. Увлечение сладостями приводит к размножению микроорганизмов, вследствие чего развивается кариес.

Свекла

После употребления свеклы или свекольного сока нужно сразу почистить зубы или прополоскать ротовую полость. В свекле содержится большое количество хромогенов, обладающих окрашивающим действием.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Самое диетическое в мире - варенье из персиков без сахара

http://healthystyle.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
SlackФонтанка.руCNETTengrinews (Казахстан)Sputnik КыргызстанThe Washington PostStack OverflowNetflixPoliticoeBayПервый каналNPRКоммерсантъНовая ГазетаLife.ruDisney+ЧемпионатВестиAirbnbВедомостиRedditLifehackerМосковский КомсомолецZoom VideoTwitchЛента.руPinterestVC.ruДзенTom's HardwareСтрана.ua (Украина)ESPNОбозреватель (Украина)Секретные Новости МираMedium24 Канал (Украина)InstagramЯПлакалъМедецинский Блог ЗдоровьеРИА НовостиWirecutter (NYT)Русская ВеснаОдноклассникиХабрVoice of America (VOA)The New York TimesФергана (Центральная Азия)ВКонтактеSports.ruZDNetЯндексAmazonБЕЛТА (Беларусь)ПикабуBloombergЭкспресс-газетаLinkedInCBS NewsStack OverflowBusiness InsiderГазета.руSputnik РоссияInstagramИА Красная ВеснаMeduzaMail.ruЦарьград ТВBreitbart NewsУНИАН (Украина)Комсомольская Правда4PDAТАССHuluWIREDФАН (Федеральное агентство новостей)The VergeNBC NewsБлог Авто-Мото любителейTIMEFishki.netНТВSputnik БеларусьFacebookForbesX (formerly Twitter)Wall Street JournalVoxUSA TodayBuzzFeedCNNАргументы неделиTwitterQuoraYelpFox NewsHuffPostPayPalZnak.comDropboxSpotifyРБКTechCrunchInformburo.kz (Казахстан)Kloop.kg (Киргизия)ProPublicaИнтерфаксThe AtlanticБаза