Ешь и не поправляйся: Анита Луценко поделилась тремя главными правилами новогоднего застолья
Согласись, период новогодних праздников – сложное время для наших с тобой фигур. Однако, это не значит, что нужно полностью отказываться…
Диетологи рассказали, что мешает похудеть
Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес…
Эти продукты рекомендуют для предотвращения возникновения тромбов
Тромбоз и эмболия — очень опасные патологические состояния, связанные с закупоркой кровеносного сосуда. Это угрожает жизни человека, сообщает Хроника.инфо со…
Молочные продукты снижают смертность от кардиологических заболеваний
В результате исследований, над которыми работали ученые из Университета Макмастера, было установлено, что при ежедневном употреблении в пищу трех порций…
Врачи запретили пить воду во время употребления пищи
Вода – бесцветная жидкость, которая является основой всего живого. У человека нет шансов без нее долго прожить. Чтобы отлично себя…
На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время
Куриные яйца – это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные…
Чудотворный ананас
В следующий раз, когда вы будете разрезать ананас, нанесите оставшийся сок на чистую кожу с помощью ватного шарика, оставьте на…
Осторожно: замороженные продукты!
Вы хотите избежать болезней пищевого происхождения? В докладе Центра контроля и профилактики заболеваний говорится о 1097 случаях вспышек болезней пищевого…
Диета может сохранить здоровье мозга человека
Ученые Кентуккского университета доказали положительное влияние низкоуглеводной диеты с высоким процентом потребляемых жиров на человеческий организм. Как показали эксперименты с…
Прием пищи дважды включает выработку дофамина
Немецкие исследователи совместно с американскими коллегами выяснили, что во время потребления пищи мозг два раза активирует выработку дофамина, сообщает Cell…