• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Продукты, которые вызывают целлюлит у женщин

Автор:Shef

Фев 1, 2019


Целлюлит – структурные изменения кожи, причинами которых могут стать гормональные нарушения, резкие колебания веса, недостаток физической активности и, конечно же, неправильное питание.
Мы составили рейтинг продуктов, от которых лучше отказаться всем, кто действительно хочет избавиться от целлюлита.


1. Алкоголь
Во главе нашего целлюлитного рейтинга – алкоголь. Во-первых, люди обычно пьют его под хорошую закуску: запивают пивом жареные свиные ребрышки и колбаски, смакуют вино под сочный стейк или итальянскую пасту, уплетают конфеты и пирожные вместе с шампанским. А все потому, что алкоголь замечательно повышает аппетит. Во-вторых, спиртные напитки сами по себе весьма калорийны. В-третьих, злоупотребление алкоголем ухудшает кровообращение, вызывает отечный синдром, ведет к нарушению циркуляции крови и лимфы. Результат мы можем наблюдать на своих бедрах и ягодицах в виде «апельсиновой корки».


2. Кофе
Увы, любимый источник энергии всех времен и народов тоже может негативно сказываться на сосудах и кровообращении. Происходит это из-за неумеренно потребления кофе: более 3 чашек бодрящего напитка в день – уже перебор. Если хотите, чтобы мягкие ткани получали достаточное количество кислорода – не слишком сближайте с кофеином. Особенно это касается любителей кофе и сигарет, которые наносят своему организму двойной удар, лишая его возможности нормализовать липидный обмен.


3. Майонез
Речь идет не о домашнем соусе, приготовленном из натуральных компонентов, а о промышленном майонезе, который справедливо считается настоящей жировой бомбой. Многие виды майонеза содержат транс-жиры, которые наш организм не способен усвоить. Регулярное употребление такого опасного продукта ведет к заболеваниям поджелудочной железы и печени, атеросклерозу, ожирению, заболеваниям сосудов, образованию холестериновых бляшек и другим патологиям, идущим рука об руку с целлюлитом.


4. Сахар
Сегодня о вреде сахара не читал только ленивый. Этот сладкий «наркотик» — главный провокатор лишнего веса, кариеса и сахарного диабета. Он также негативно сказывается на эластичности кровеносных сосудов, нарушает минеральный баланс в организме и уменьшает упругость мягких тканей. Все это непосредственно влияет на скопление подкожного жира, циркуляцию крови и лимфы, ослабление капилляров и появление бугорков под кожей.

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  10 диетических новинок

5. Соль
Любители соленых продуктов прекрасно знают, что за их употреблением неотступно следует жажда. Да, вода полезна для организма, но всему есть предел (особенно, если чипсы, копченые колбаски, сухарики или картошку фри вы запиваете колой или пивом). Соль удерживает воду в организме и ведет к отекам, а они, в свою очередь, провоцируют целлюлит.


lady.siteua.org

Источник: https://unasvkysno.ru

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
SpotifyМедецинский Блог ЗдоровьеХабр24 Канал (Украина)Царьград ТВVoxTengrinews (Казахстан)Аргументы неделиСтрана.ua (Украина)Sputnik КыргызстанThe VergeFacebookLifehackerThe New York TimesИА Красная ВеснаРусская ВеснаTom's HardwareWirecutter (NYT)MeduzaPinterestBusiness InsiderFishki.netSputnik РоссияUSA TodayMediumSputnik БеларусьESPNFox NewsThe AtlanticЭкспресс-газетаГазета.руStack OverflowDropboxПикабуNetflixTechCrunchNBC NewsLife.ruBloombergRedditPoliticoФергана (Центральная Азия)Блог Авто-Мото любителейНТВForbesКоммерсантъТАССCBS NewsKloop.kg (Киргизия)ЯПлакалъCNNВестиTwitchПервый каналZDNetDisney+The Washington PostQuoraeBayHuffPostДзенVC.ruОбозреватель (Украина)InstagramPayPalСекретные Новости МираОдноклассникиAirbnbNPRНовая ГазетаCNETBuzzFeedУНИАН (Украина)4PDATIMEКомсомольская ПравдаРИА НовостиВКонтактеBreitbart NewsSlackЛента.руInformburo.kz (Казахстан)Mail.ruМосковский КомсомолецTwitterФонтанка.руYelpWall Street JournalWIREDБЕЛТА (Беларусь)РБКБазаВедомостиInstagramAmazonИнтерфаксФАН (Федеральное агентство новостей)Voice of America (VOA)HuluZnak.comЯндексZoom VideoLinkedInЧемпионатProPublicaStack OverflowSports.ruX (formerly Twitter)