Последние исследования ученых показывают, что рацион питания женщины до наступления беременности влияет на гены ее будущего ребенка. Более того, диета будущей мамы до зачатия может сказываться на здоровье малыша в течение всей его жизни.
Соотвествующие данные были получены в ходе наблюдения за почти 170 беременными женщинами, проживающими на территории Гамбии (Западная Африка), где в связи с особенностями климата довольно резко изменяется режим питания. Ученые брали у испытуемых, забеременевших в период острой засухи и сезона дождей анализы крови, которые в последствии показали прямую связь между питанием матерей и ДНК их малышей, проанализированных практически сразу после их рождения. По словам автора исследования Эндрю Прентиса из London School of Hygiene & Tropical Medicine, качество питания матери в период подготовки к беременности играет большую роль в состоянии здоровья будущего ребенка.
Таким образом, женщинам, готовящимся к зачатию рекомендуется принимать коктейль из витаминов и различных пищевых добавок. В частности на развитие плода влияют такие витамины, как В2, В6 и В12, а также холин, метионин и фолиевая кислота, обязательное употребление которой уже подтверждено медиками. Данные полученные в ходе эксперимента помогут ученым подобрать идеальную диету для женщин, планирующих в ближайшее время стать мамами.
Источник: neboley.com.ua
