• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Вред фреша: что нужно знать

Автор:Shef

Янв 10, 2019


Фреши – это однозначно вкусно, но польза часто очень преувеличена, поэтому далее разговор пойдет о вреде свежевыжатых соков, как передает


Вред фреша: ТОП-5 причин употреблять с осторожностью


Злоупотребление


Фреши вредны, если ими злоупотреблять. Например, разгрузочный день на одних соках способен вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом, поэтому его точно не стоит практиковать. Грушевый сок очень тяжелый для пищеварительной системы, а неограниченное количество морковного фреша может отразиться на здоровье печени. Беременым необходимо проконсультироваться перед тем, как самой назначать себе витаминное лечение свежевыжатыми соками. Это может отразиться на ее здоровье и здоровье малыша.


Диабет


Только представьте, чтобы сделать 250 мл фреша, необходимо использовать примерно 500-600 г клубники. Недостаток свежевыжатых соков в содержании большого количества сахара. Они способна нанести вред людям, которые страдают диабетом.


Аллергия


Если вы страдаете аллергией, с фрешами необходимо быть осторожными, чтобы не вызвать негативную реакцию организма. Фруктовые и ягодные свежевыжатые соки также не рекомендуется употреблять на голодный желудок и запивать ими пищу, так как могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом.


Пить сразу


Если вы приготовили фреш, а выпили его через час, считайте, что вы не получили пользы, так как через несколько минут все биологически активные вещества начинают разрушаться.


Кислые фреши


Фреши из кислых фруктов способны негативно влиять на зубную эмаль, разрушая ее. Они также могут спровоцировать чувствительность зубов.


Помните, полезно то, что в меру! Знание – сила! Узнавайте больше о пользе и вреде продуктов, которые вы употребляете!


Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Вода в пластиковой таре опасней воды с хлоркой

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
NBC NewsBusiness InsiderSputnik РоссияРИА НовостиМосковский КомсомолецInstagramStack OverflowBreitbart NewsTIMEВестиVC.ruESPNTom's HardwareFishki.netФАН (Федеральное агентство новостей)InstagramThe New York TimesThe AtlanticTechCrunchОбозреватель (Украина)Zoom VideoMeduzaТАССPinterestRedditVoxВКонтактеНовая ГазетаSputnik БеларусьНТВWirecutter (NYT)DropboxДзенThe VergeQuoraПервый каналИнтерфаксTwitterМедецинский Блог ЗдоровьеMediumNetflix24 Канал (Украина)CNNHuffPostDisney+BloombergSlackЛента.руForbesЯндексWall Street JournalКомсомольская ПравдаUSA TodayPoliticoКоммерсантъГазета.руMail.ruБЕЛТА (Беларусь)CNETХабрFox NewsNPRФергана (Центральная Азия)БазаРусская ВеснаЧемпионатСтрана.ua (Украина)LifehackerИА Красная ВеснаWIREDРБКОдноклассникиTengrinews (Казахстан)Царьград ТВProPublicaYelpSports.ruБлог Авто-Мото любителейX (formerly Twitter)ПикабуeBayZnak.comSpotifyZDNetLife.ruPayPalTwitchФонтанка.руThe Washington PostЭкспресс-газетаCBS NewsAmazonStack OverflowSputnik КыргызстанBuzzFeedLinkedInVoice of America (VOA)Аргументы недели4PDAFacebookHuluЯПлакалъУНИАН (Украина)Informburo.kz (Казахстан)Секретные Новости МираKloop.kg (Киргизия)AirbnbВедомости