• Ср. Июл 2nd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Ученые рассказали, какие продукты вызывают депрессию

Автор:Shef

Мар 1, 2019

Ученые выяснили, какие продукты питания в рационе способны вызвать тревожное состоянии у человека.

По мнению специалистов, есть определенные продукты, к которым стоит относится осторожно, особенно в подростковом возрасте. Оказалось, что питание, которое содержит слишком много жиров, может в будущем вызывать чувство тревоги и депрессии.

Для эксперимента провели опыт на лабораторных крысах. В итоге им давали жирную пищу. Результаты показали, что чем больше в организме животного было жиров, то тем труднее было ему справляться со стрессом и депрессией. Ученые утверждают, что такой результат показало бы и исследование на людях.

Для того, чтобы сохранить свою нервную систему в хорошем состоянии, ученые советуют меньше обращаться к фаст-фуду, сладостям, жирному мясу и молочным продуктам. К слову, по статистике, люди, которые в подростковом возрасте часто питались слишком жирной пищей, с возрастом чаще остальных пребывали в состоянии депрессии.

Напомним, что недавно ученые выяснили, что алкоголь способен вызвать рак. В эксперименте приняли участие более 100 тысяч человек. Само исследование длилось 8 лет, во время которых специалисты наблюдали за участниками. В результате оказалось, что чем больше человек употребляет алкогольных напитков, тем больше вероятность заболеть раком.

При этом стоит отметить, что те, кто употреблял спиртное в умеренном количестве даже улучшали свое здоровье.

sundaynews.info

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Как выбрать качественный и полезный морс?

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Life.ruNetflixESPNThe New York TimesПервый каналFacebookWIREDZDNetSputnik РоссияTechCrunchAmazonBloombergNPRВестиPayPalMail.ruNBC NewsSlackZoom VideoОдноклассникиThe VergeYelpCBS NewsStack OverflowProPublicaTengrinews (Казахстан)BuzzFeedБЕЛТА (Беларусь)CNNKloop.kg (Киргизия)Страна.ua (Украина)Газета.руAirbnbSpotifyНовая ГазетаУНИАН (Украина)Московский КомсомолецРИА НовостиWall Street JournalHuffPostZnak.comInstagramВедомостиИнтерфаксИА Красная ВеснаLifehackerThe Washington PostДзенQuoraСекретные Новости МираОбозреватель (Украина)MeduzaTIMESports.ruРусская ВеснаSputnik КыргызстанPoliticoКоммерсантъThe AtlanticDisney+PinterestWirecutter (NYT)ВКонтактеLinkedInStack OverflowФергана (Центральная Азия)RedditБазаFox NewsЛента.руForbeseBayHuluНТВCNETЭкспресс-газетаUSA TodayХабрVoice of America (VOA)ЯндексDropboxVC.ruКомсомольская ПравдаФАН (Федеральное агентство новостей)РБКПикабуInstagramЯПлакалъBusiness InsiderBreitbart NewsАргументы неделиЧемпионат4PDAЦарьград ТВФонтанка.руFishki.netX (formerly Twitter)Sputnik БеларусьБлог Авто-Мото любителейInformburo.kz (Казахстан)VoxTwitchМедецинский Блог ЗдоровьеТАССTom's HardwareTwitterMedium24 Канал (Украина)