Домашняя буженина из индейки
Грудка идейки – нежирное, диетическое мясо, насколько полезное, настолько и “опасное” в приготовлении. Без правильной подготовки оно может получиться сухим…
3 диетических рецепта с куриным филе
Как готовить куриное мясо с пользой для фигуры? Наши вариации правильного питания. Полезно и вкусно.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Филе на гриле. Обкатай филе в…
Пицца, которая помогает худеть
Можно есть любимое блюдо и не только не поправляться, но и худеть. Как именно? Англичанка Лора Джарвис целый год ежедневно…
Где научиться готовить
На первый взгляд, готовка – дело нехитрое. Но есть не так много людей, умеющих по-настоящему хорошо готовить. Чтобы стать искусным…
Как набирают вес на… арбузах!
Думаешь провести парочку дней на любимой ягоде? А диетологи против. Для похудения, этот продукт совершенно не подходит. Читай и запоминай…
Быстрый ростбиф с румяной корочкой
Быстрый ростбиф с румяной корочкой Основное преимущество СВЧ-печей — это время: помещенный в камеру большой кусок мяса начинает нагреваться не…
10 знаковых блюд карибской кухни, вы должны попробовать хотя бы раз
10 знаковых блюд карибской кухни, вы должны попробовать хотя бы раз По Эмма Слолы Пин-код ФБ многоточие Больше Твиттер Почта…
Горячие бутерброды-пиццы
Ингредиенты для “Горячие бутерброды-пиццы”: Я обожаю рецепты в которых не надо заморачиваться. Это – один из них! Все смешал, поставил…
Салатные листья для красоты и здоровья: какая зелень самая полезная
К сожалению, немногие знают о том, что листья салата очень полезны для здоровья, а остальные просто не включают их в свой рацион. А ведь польза свежей зелени для организма (в первую…
Постные грибные щи с обжаренными овощами
Ингредиенты для “Постные грибные щи с обжаренными овощами”: Грибы в щи можно взять любые. Я взяла замороженные подосиновики. Для меня…