Салат с красной капустой, апельсином и орехами
Ингредиенты: – капуста – 200 гр.– апельсин – 2 шт.– соль– перец– оливковое масло– лимонный сок– грецкие орехи 10 шт.…
Салат с курицей и абрикосами
Ингредиенты: – 2(по 200 г) куриные грудки– ¾ стакана домашнего майонеза– ¾ стакана нежирной сметаны– 2 столовые ложки чатни из…
Японский салат “Намасу”
Ингредиенты: – 450г редьки дайкон– 1 большая морковь– 1 столовая ложка соли– 1-2 столовые ложки сахара– 2 столовые ложки рисового…
Диета может сохранить здоровье мозга человека
Ученые Кентуккского университета доказали положительное влияние низкоуглеводной диеты с высоким процентом потребляемых жиров на человеческий организм. Как показали эксперименты с…
Голодание может помочь в лечении диабета
Канадские ученые доказали благотворное влияние периодического голодания на состояние здоровья диабетиков. Эксперты полагают, что само голодание и вызванное им изменение…
Прием пищи дважды включает выработку дофамина
Немецкие исследователи совместно с американскими коллегами выяснили, что во время потребления пищи мозг два раза активирует выработку дофамина, сообщает Cell…
Без соли пища безвкусна?
Соль является важным минералом, который отвечает за регуляцию водного баланса в организме. До появления холодильных и химических методов, соль была…
Есть мясо стало слишком опасно
Есть мясо – опасно для здоровья. В середине августа официально была одобрена практика распыления живых вирусов на продукты из мяса.…
Как правильно выйти из Рождественского поста
Диетологи рассказали, как уберечь себя от болезненных последствий неправильного выхода из Рождественского постаё 28 ноября начался Рождественский пост – один…