Помидоры, фаршированные грибами
Ингредиенты: – лук – 1 шт.– грибы шампиньоны – 500 гр.– соль– перец– помидоры – 5 шт.– рис – 3…
Перец фаршированный капустой
Ингредиенты: – перец – 5 кг.– капуста – 2 вилка– морковь – 5 шт.– 3-4 головки чеснока– 1 стак. сахара–…
Наиболее эффективной диетой признан сон, а работа по ночам способна вызывать развитие ожирения
Такие выводы удалось сделать ученым из Поднебесной на основании анализа соответствующих данных. Специалисты считают, что наличие избыточного веса у тех,…
Польза от бананов варьируется, в зависимости от оттенка кожуры
Известно, что бананы богаты калием и другими полезными веществами. Однако, согласно данным “Медик Форум”, при выборе продукта стоит обращать внимание…
Ешь и не поправляйся: Анита Луценко поделилась тремя главными правилами новогоднего застолья
Согласись, период новогодних праздников – сложное время для наших с тобой фигур. Однако, это не значит, что нужно полностью отказываться…
Диетологи рассказали, что мешает похудеть
Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес…
На качество сна влияют продукты, которые человек употребляет в вечернее время
Куриные яйца – это идеальный продукт. Диетолог Шерон Натоли говорит, яйца вырабатывают мелатонин. Это полезный гормон, который позволяет регулировать суточные…
Врачи запретили пить воду во время употребления пищи
Вода – бесцветная жидкость, которая является основой всего живого. У человека нет шансов без нее долго прожить. Чтобы отлично себя…
Молочные продукты снижают смертность от кардиологических заболеваний
В результате исследований, над которыми работали ученые из Университета Макмастера, было установлено, что при ежедневном употреблении в пищу трех порций…