• Вс. Июл 6th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Конопляная каша на кокосовом молоке

Автор:Shef

Фев 12, 2019

Конопляная каша на кокосовом молоке

Конопляные семечки – рекордсмен среди круп по содержанию полезных веществ. На вкус они немного напоминают орехи и подсолнечные семечки. Конопляная каша нравится  всем – веганам, приверженцам ЗОЖ и просто любителям каш. Кстати, в конопляных семечках вообще нет глютена – еще один плюс в пользу полезной конопли.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • конопляное семя– 80 г
  • кокосовое молоко – 80 г
  • вода – 500 мл
  • соль / сахар по вкусу
  • мята и горсть любых ягод (земляники, черники, голубики) для украшения

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Смешать конопляную кашу и кокосовое молоко. Залить горячей кипяченой водой, тщательно перемешать венчиком, добавить соль/сахар по вкусу. Закрыть крышкой и оставить на 8-10 мин.

Шаг 2

Открыть крышку, перемешать венчиком и разложить кашу по тарелкам.
Украсить ягодами и мятой.

Кстати

Рецепт предоставлен Юрием Манчуком, шеф-поваром гастрономического кафе Charlie (Санкт-Петербург).
 

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Лимонное фигурное печенье

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
ТАССBuzzFeedSports.ruLife.ruStack OverflowThe AtlanticAirbnbTIMEMail.ruThe New York TimesX (formerly Twitter)HuffPostKloop.kg (Киргизия)Znak.comUSA TodayMediumTwitterESPNМедецинский Блог ЗдоровьеVoxОбозреватель (Украина)ВедомостиБлог Авто-Мото любителейКомсомольская ПравдаStack OverflowКоммерсантъBloombergАргументы неделиTechCrunchРусская ВеснаЭкспресс-газетаDropboxЦарьград ТВЛента.руРИА Новости4PDASputnik РоссияИА Красная ВеснаInformburo.kz (Казахстан)HuluAmazonВКонтактеCNETLinkedInZoom VideoBreitbart NewsWall Street JournalПикабуYelpProPublicaNPRПервый каналPinterestМосковский КомсомолецRedditSpotifyWirecutter (NYT)Секретные Новости МираSputnik БеларусьБЕЛТА (Беларусь)Fishki.netDisney+CNNБазаQuoraЧемпионатNBC NewsPoliticoLifehackerФАН (Федеральное агентство новостей)ВестиСтрана.ua (Украина)eBayНовая ГазетаTwitchThe VergeMeduzaFox NewsSputnik КыргызстанSlackДзенWIREDPayPalCBS NewsThe Washington PostNetflixVC.ruОдноклассникиХабр24 Канал (Украина)НТВИнтерфаксЯПлакалъForbesInstagramTengrinews (Казахстан)ЯндексФонтанка.руTom's HardwareГазета.руBusiness InsiderVoice of America (VOA)РБКZDNetФергана (Центральная Азия)УНИАН (Украина)InstagramFacebook