Ингредиенты для “Салат с тунцом и фасолью”:
Просто салат. Просто вкусный. Просто для разнообразия…
Хотя, нет, – не просто! Его ели даже те, кто думал, что не едят фасоль! И даже попросили рецепт. Значит – волшебный салат! По результату. 😉
Заправку готовьте по своему вкусу!
Категория:
Салаты
Салаты из рыбы и морепродуктов
Рыбные салаты
Ингредиенты для «Салат с тунцом и фасолью»:
-
Тунец
—
1 бан. -
Шпинат
—
по вкусу -
Огурец
—
2 шт -
Фасоль консервированная
(белая)
—
1 бан. -
Горчица
(зернистая)
—
1 ст. л. -
Масло растительное
—
4 ст. л. -
Соевый соус
—
2 ст. л. -
Сок лимонный
—
2 ч. л. -
Чеснок
—
1 зуб. -
Зелень
(укроп, петрушка)
—
по вкусу
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 1
Рецепт «Салат с тунцом и фасолью»:
Огурцы нарезать соломкой.
Добавить фасоль. Если у вас консервированная – слить жидкость. Я использовала отварную.
Слить лишнее масло из рыбной консервы и рыбу размять. Добавить в общую массу.
Добавить зелень, листья шпината.
Приготовить заправку, смешав все компоненты и выдавить в нее чеснок.
Полить салат и аккуратно перемешать.
Дать салату немного настояться и подавать на листьях шпината или салата.
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Конкурсные рецепты
:
Звезда Яндекс.Дзен
На праздничный стол
На ужин
:
На закуску
Неожиданные гости
Теги:
закуска
салат
Вкусы:
рыбный
Читать комментарии и отзывы
Источник: https://unasvkysno.ru