• Пт. Июл 11th, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Банановый разгрузочный день

Автор:Shef

Янв 12, 2019

Как похудеть на любимых фруктах?

Похудение с помощью бананов подходит тем, у кого есть проблемы с желудком или кишечником, а также явная склонность к отекам.

1. За день ты съедаешь 2 или 3 банана и выпиваешь 2-3 стакана обезжиренного молока.

2. Данное количество пищи распределяешь на весь день. Другие продукты во время диеты не употребляются.

3. Разрешается пить воду в любом количестве, лучше чистую питьевую. Разрешены фруктовые чаи без сахара.

4. Разгрузочный день можно повторять только один раз в неделю.

5. Пить разрешается только воду – обычную или минеральную без газов.

cosmo.com

Источник: neboley.com.ua

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  7 здоровых перекусов, которые наполняют энергией

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
Life.ruThe VergeSputnik РоссияTechCrunchTom's HardwareЭкспресс-газетаZDNetФАН (Федеральное агентство новостей)Страна.ua (Украина)Блог Авто-Мото любителейPayPalX (formerly Twitter)НТВVC.ruMail.ruВедомостиWIREDFacebookLinkedInSputnik БеларусьStack OverflowТАССTwitchTengrinews (Казахстан)ProPublicaВестиTwitterThe Washington PostZnak.comЧемпионатDisney+24 Канал (Украина)CNETYelpTIMEKloop.kg (Киргизия)Секретные Новости МираNPRZoom VideoБазаУНИАН (Украина)ForbesФергана (Центральная Азия)ХабрFishki.netAirbnbRedditWall Street JournalSputnik КыргызстанИнтерфаксBreitbart NewsPoliticoPinterestMeduzaФонтанка.руПервый каналПикабуМедецинский Блог ЗдоровьеSports.ruBuzzFeedESPNNBC NewsНовая ГазетаБЕЛТА (Беларусь)ДзенHuffPostВКонтактеWirecutter (NYT)MediumРБКFox NewsЯПлакалъИА Красная ВеснаStack OverflowInstagramГазета.руАргументы неделиЦарьград ТВAmazonBusiness InsiderQuoraUSA TodayОбозреватель (Украина)The AtlanticКоммерсантъРусская ВеснаInformburo.kz (Казахстан)eBayКомсомольская ПравдаVoxInstagramЛента.руЯндексМосковский Комсомолец4PDASlackCNNNetflixCBS NewsDropboxVoice of America (VOA)ОдноклассникиSpotifyHuluРИА НовостиThe New York TimesLifehackerBloomberg