• Чт. Июл 3rd, 2025

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Назван продукт, помогающий уснуть не хуже снотворного

Автор:Shef

Фев 11, 2019

Названы полезные свойства пармезана.

Пармезан содержит только три ингредиента, а производится с помощью невидимых организмов.

Он может быть закуской, приправой, десертом и даже средством от некоторых заболеваний.

Ключевые полезные свойства пармезана:

 

легко усваивается, не создавая нагрузку на пищеварительную систему;
— поддерживает мышечную активность за счет содержания короткоцепочечных жирных кислот;
— не содержит лактозу в отличие от многих других молочных продуктов;
— способствует развитию в кишечнике полезных бифидобактерий (Bacillus Bifidus), препятствуя развитию дисбактериоза;
— укрепляет кости и предотвращает остеопороз за счет кальция высокого уровня биодоступности;
— улучшает сон, помогает справиться с бессонницей;
приносит пользу мозгу.

В чем заключается вред
Медики предупреждают, что здоровые взрослые не должны потреблять более 2300 мг натрия в день. Для людей старше 50 лет, а также гипертоников, диабетиков и тех, кто страдает от хронических заболеваний почек, потребление натрия следует ограничить до 1500 мг.
Повышенная чувствительность организма к природному глутамату натрия встречается редко, но в список противопоказаний специалисты все-таки ее включают.

Глутаминовая кислота в больших количествах «разгоняет» мозг и может стать причиной жестокой мигрени.

Гурманы ценят Пармезан за яркий, немного солоноватый вкус с ореховыми нотками и плотную, крошащуюся под ножом консистенцию, а диетологи — за подтвержденную научными исследованиями пользу. Это почти единственный молочный продукт, который могут употреблять люди с непереносимостью лактозы.

Пармиджано-реджано (то есть пармский-реджанський сыр), или просто пармезан (его французское название, заимствована миром), в отличие от обычного пармезана, изготавливают только из определенных ингредиентов, которые происходят только из одного региона Италии.

Med2
Источник: Новости Ю

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  5 причин, которые заставляют толстеть

ДОБАВИТЬ ТОП ОБЪЯВЛЕНИЕ: ПОДРОБНЕЙ

Добавить комментарий

WX Pixel Wall
WX Pixel Wall
RedditНовая ГазетаТАССTwitchЧемпионатКомсомольская ПравдаHuluЯПлакалъMail.ruИнтерфаксВестиМосковский КомсомолецLinkedInBloombergStack OverflowВКонтактеYelpОдноклассникиInstagramПервый каналDisney+VoxESPNBuzzFeedВедомостиБЕЛТА (Беларусь)Znak.comFox NewsTengrinews (Казахстан)Страна.ua (Украина)Zoom VideoInformburo.kz (Казахстан)TechCrunchРИА НовостиBusiness InsiderАргументы неделиAirbnbФАН (Федеральное агентство новостей)CNETZDNetBreitbart NewsНТВThe AtlanticГазета.руКоммерсантъФергана (Центральная Азия)NPRStack OverflowCNNWall Street JournalCBS NewsPinterestAmazonPayPalMeduzaЭкспресс-газетаЛента.руLifehackerX (formerly Twitter)eBayИА Красная ВеснаРусская ВеснаNetflixРБКForbesПикабуWIREDVC.ruБазаThe New York TimesUSA TodaySputnik БеларусьHuffPostTIMEMediumDropboxУНИАН (Украина)Life.ruSputnik КыргызстанThe VergeСекретные Новости МираЦарьград ТВWirecutter (NYT)Фонтанка.руPoliticoБлог Авто-Мото любителейTom's HardwareSports.ruInstagramVoice of America (VOA)QuoraThe Washington PostTwitterХабрОбозреватель (Украина)ProPublicaNBC NewsМедецинский Блог ЗдоровьеДзенFacebookFishki.netSlackSpotifySputnik РоссияЯндекс4PDAKloop.kg (Киргизия)24 Канал (Украина)