• Вт. Апр 23rd, 2024

UASTEND.CHEF

Кулинарный Блог от Шефа

Оладьи с бананом на 65 калорий

Автор:Shef

Янв 22, 2019

Быстрый завтрак, который согревает и насыщает. Пойдут на перекус или десерт.

Ингредиенты:

банан 100г;
мука рисовая 50г;
яйцо 1шт.;
разрыхлитель 1/2 ч. ложки.

Приготовление:

1. Подготовь все ингредиенты.

2. Хорошо разомни банан, добавь яйцо, муку и разрыхлитель.

3. Все тщательно перемешай.

4. Обжаривай на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.

5. Дополняй медом или джемом.

www.cosmo.com.ua

Источник: https://unasvkysno.ru

ЧИТАЮТ ТАКЖЕ  Семь причин включить в рацион кунжут

Добавить комментарий