Вода натощак: какую воду можно пить
Многие задаются вопросом: полезна ли кипяченая вода и можно ли ее пить? Мы разбирались в этом.Полезна ли кипяченая вода для…
Названы уникальные для здоровья свойства семечек
В повседневной спешке мы можем компенсировать физические и эмоциональные затраты с помощью правильных перекусов. Единственное условие – перекус должен быть…
5 признаков того, что необходимо добавить жиры в свой рацион
От незначительной усталости до смертельного сердечного приступа варьируется последствие дефицита жирных кислот. Многие специалисты не рассматривают этот факт, как причину…
Фторированная вода не уменьшает IQ
Употребление фторированной воды не уменьшает IQ (коэффициент интеллекта), как считали ранее некоторые ученые. Об этом заявила группа новозеландских исследователей из…
Диета Эко-Аткинс уменьшает риск болезней сердца
В своем исследовании 2009 года доктор Дэвид Дженкинс (David Jenkins) из Больницы Святого Михаила в Торонто вместе со своими коллегами…
Как бороться со сладкими напитками
Британский медицинский журнал прокомментировал обсуждаемый в Калифорнии закон, который требует дополнить специальную маркировку на сладких напитках и торговых автоматах. В…
Проблемы с кишечником после родов
Роды, даже самые естественные и легкие, — проверка на прочность всех систем и органов. И если что-то в организме эту…
Мед поможет избавиться от лишнего веса
Мед может быть отличным диетическим средством, как считают многочисленные поклонники этой новой диеты. Достаточно регулярно лакомиться этим продуктом перед сном,…
Cоль может вызвать гипертонию, инсульт, рак желудка
О вредном влиянии соли на организм человека известно уже давно. На днях ученые пришли к еще одному неутешительному выводу о…
Почему нужно добавить редьку в рацион
Почему нужно добавить редьку в свой рацион? Редька – полезный продукт питания, который служит профилактическим и лечебным средством многих заболеваний.…