Вкуснейшая морковь по-корейски за 15 минут
Вряд ли существует на свете человек, который бы ни разу не пробовал морковь по-корейски! Такое блюдо стало настолько популярно, что…
Полезные свойства грибов
Одним из преимуществ грибов является их малокалорийность. Одна чашка грибов содержит всего 15 калорий. Поэтому грибы считаются ценными в деле…
Болгарский перец – хрусти и не грусти! Почему этот овощ называют «болгарским», в чем его польза и вред для организма?
Сочный толстостенный плод семейства пасленовых прочно вошел практически во все кухни мира. Богатый витаминный состав хрустящих плодов, способность придавать блюдам…
Диетические котлеты: простой рецепт
Этот рецепт для тех, кто беспокоится о своей фигуре и постоянно ищет новые способы применения привычных продуктов. Вам потребуется:Грудка индейки или курицы — 500-700 гНебольшая морковь — 1 шт.Средняя луковица —…
Три продукта, которые нельзя сочетать в блюдах
Одновременное употребление некоторых продуктов нарушает обменные процессы. Все мы знаем о том, что некоторые продукты нельзя сочетать между собой. Однако…
Что приготовить из айвы: 4 лучших рецепта
Фуд-блоггер Сильвия Бронецкая вновь радует нас изысканными и в то же время простыми рецептами. На очереди – вкусные и нескучные…
Жирная пища вызывает опасную болезнь – врачи
По данным исследования специалистов Университета Южной Калифорнии (США), рацион с высоким уровнем жира и холестерина способствует изменениям иммунного характера, которые…
Эксперты назвали продукт, который поможет при гипертонии
Исследуя свойства пищевых добавок на базе экстрактов водорослей Arthrospira и Spirulina, специалисты из Неапольского университета (Италия) открыли молекулу, способную помочь…
Как не переесть на Новый год: советы диетолога
Известный диетолог поделилась секретами, которые помогут вам не переесть за праздничным столом. Съесть рыбу, мясо или салат Оливье? Или все…
Треть продуктов неправильно маркированы!
Потребителям продают продукты питания, содержание которых не соответствует этикетке. Например, моцарелла лишь на половину состоит из реального сыра, ветчину в…