Чем заменить мясо: 7 небанальных альтернатив
Споры о том, нужно ли отказываться от мясных продуктов никогда не утихнут. У приверженцев каждой теории есть свои неоспоримые плюсы…
Черная еда: не классика, но в тренде
Черное тесто вошло в моду несколько лет назад. Японским кулинарам пришло в голову добавлять в рецепты чернила каракатицы, которые не…
Нужен ли тебе детокс?
Последние несколько лет активное распространение получила практика очищения организма с помощью так называемого детокса. Например, экстремальные диеты, которые предполагают длительное…
Шесть пищевых привычек, от которых стоит избавиться
Диетологи назвали шесть пищевых привычек, от которых стоит избавиться, чтобы не постареть раньше времени. Первое. Не стоит переваривать продукты. Любые…
Диета для укрепления нервов
Когда мы постоянно напряжены, у нас есть проблемы на работе или дома, все наше тело мобилизуется для работы на самом…
Питание по времени останавливает рост злокачественных опухолей
Все мы знаем об ожирении как факторе риска развития рака. Оказывается, важно не только количество потребляемых калорий, но и время…
Что происходит с телом, когда вы едите молочный шоколад?
Кто из нас время от времени не мечтает о кусочке молочного шоколада к чаю? Особенно в минуты уныния. В чем…
Шоколадный мусс
Предлагаем вам рецепт нежнейшего десерта – шоколадного мусса. Ингридиенты: – 200 г черного шоколада– 200 г сливок от 20% и…
Кладезь витаминов: простой рецепт варенья из черники
Пользу черники невозможно переоценить – благодаря высокому уровню содержания антиоскидантов, витаминов и минералов, эта ягода помогает улучшить зрение, справиться с…
Нежный крем Бавария с соусом тоффи
Ингредиенты для крема: – 500 мл 3% молока– 14 г желатинового порошка– 7 желтков– 150 г сахара– 500 мл 32%…