Диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишнего веса
Кушайте арбуз и вы очень быстро похудеете. Эксперты рассказали, почему тем, кто сидит на диете, полезно кушать арбуз. Об этом…
Из чего на самом деле делают картофель фри
Картофель фри стабильно пользуется популярностью в ресторанах быстрого питания. Между тем, это очень калорийное блюдо представляет собой смесь не самых полезных компонентов: крахмала, жира,…
Медики рассказали о полезных свойствах кунжута
Кунжут полезен для укрепления женского здоровья, иммунитета, а также обладает омолаживающими свойствами и антистрессовым действием. По словам диетологов, в семенах…
Медики озвучили рекомендованную суточную норму сахара
Большинству людей следует понизить употребление сахара. Печенюшка на работе, любимое лакомство в кафе, кусочек сахара в кофе – реальный рацион…
Рецепт дня: свинина, запеченная под клюквенным соусом
Готовим свинину с ягодами, медом и луком Свинина, запеченная в клюквенно-медовой глазури – это традиционное блюдо финской кухни. Клюква для…
Ужин на 90 калорий: салат с шампиньонами и шпинатом
Вкусно, свежо и с минимальным ущербом для фигуры. Ингредиенты: пучок свежего шпината;пару веточек сельдерея;2 помидоры;1 запечённый перец;100 г запечённых шампиньонов;Для…
Ученые предупредили об опасности шашлыка
Многие считают приготовленное на открытом огне мясо полезным для здоровья, но исследователи доказали, что это не так, сообщают РИА Новости. Как стало известно изданию, китайские и британские эксперты, проводившие…
Какие фрукты содержат в себе по 100 калорий?
Подсказка для твоего летнего рациона. 105 г консервированных ананасов175 г свежих ананасов190 г яблок185 г яблочного пюре без сахара210 г…
Как приготовить запеченную творожную пасху
Чтобы пасха получилась воздушной, творог нужно 1-2 раза протереть через сито Творожная пасха может быть не только сырой или заварной,…
Итальянские традиции: главные ингредиенты для приготовления пиццы
Залог успешного приготовления итальянской пиццы – тесто. Главные ингредиенты для приготовления пиццы могут тебя удивить. Например, итальянские пиццайоло для приготовления…