Салатов много не бывает: рецепт кабачков по-корейски на зиму
Ранее мы делились рецептами блюд из кабачков, некоторые из них были диетическими. Уверенны, ты наелась уже этих овощей всласть.…
Пить или не пить: полезен ли зеленый чай с молоком
Зеленый чай с молоком – популярный фуд-тренд в сфере здорового питания уже долгое время. Но так ли полезен напиток? Все…
7 суррогатных продуктов, которые мы едим каждый день
Суррогатные продукты – еда, которая с настоящими продуктами не имеет ничего общего, но умело маскируется под них. Как часто вы…
Что произойдет с организмом, если ты откажешься от молочных продуктов?
Непереносимость молочного сахара — лактозы, а также белка казеина — одна из самых спорных и обсуждаемых в диетологии тем последних…
Самые полезные сладости для организма
Медицинские специалисты считают, что умеренное употребление качественного мармелада, а также конфитюра и джема может приносить много пользы здоровью. Мармелад при…
Как приготовить мороженое в домашних условиях
Несмотря на то, какая погода на улице, праздник или будний день, мороженое всегда занимает почетное место на кухонном столе каждой…
Ароматы Магриба, или тонкости северо-африканской кухни
Марокко, Тунис и Алжир – эти три страны две тысячи лет назад были одним целым. До сих пор они также…
Кетогенная диета: почему ее выбирают знаменитости
Это революционная система питания, которая помогает похудеть и “учит” организм превращать жиры в энергию Похудеть на сале. Чушь? Нет, реальность!…
5 продуктов, которые врачи не советуют есть ежедневно
Если на вашем столе ежедневно присутствуют продукты из этого списка, задумайтесь – не пора ли внести коррективы в свое питание?…
Чем опасна для здоровья быстрая еда?
Диетологи и гастроэнтерологи бьют тревогу. У многих людей совсем нет времени поесть нормально, поэтому они заменяют обычную пищу специальными коктейлями…