Овсяная диета: только польза и новая фигура
С помощью этой диеты ты сможешь не только фигуру поправить, но и иммунитет укрепить! Овсяная диета. Польза. В овсяной крупе…
Финики: самый витаминный продукт зимы
О пользе фиников людям известно с незапамятных времен. И сегодня эти удивительные плоды применяются в качестве профилактики и терапии множества…
Пост: защита мозга от старения
Следование посту один или два раза в неделю поможет защитить мозг от дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера,…
Чай с малиной не лечит от простуды
Чай с малиной – лекарство от любых простудных заболеваний, уверены последователи народной медицины. Причем многие считают, что именно малина в…
Сельдерей: полезные свойства
Удивительно ароматное и питательное растение семейства зонтичных. Узнайте больше о полезных свойствах сельдерея из нашей статьи. Сельдерей хорош не только…
Любовь к макаронам
Можно сколько угодно спорить, в какой стране придумали пасту, но очевидно, что это слово ассоциируется с итальянской кухней. Именно поэтому…
Эпидемиологи против салата в пакетах
Мытый порезанный салат, готовый к употреблению, небезопасен с точки зрения распространения инфекций Cryptosporidium, считает профессор Хью Пеннингтон. В качестве примере…
5 лучших продуктов от стресса
Замучила бессонница, постоянное беспокойство и чувство нервозности? Включите в свой рацион эти волшебные продукты и забудьте о стрессе раз и…
Ранний прикорм ведет к ожирению
Новое исследование Центра по контролю и профилактике заболеваний (ЦКЗ) установило, что многие матери вводят прикорм раньше рекомендуемого срока – ещё…
Авокадо поможет исправить обмен веществ
Исследователи американской компании Nutrition Impact считают, что авокадо может нормализовать обмен веществ в организме человека. Учёные в течение 7 лет…