Любые полуфабрикаты ускоряют старение клеток – врач
Частое употребление полуфабрикатов, в частности, растворимой еды из пакетиков, становится причиной развития ряда хронических недугов и существенно ускоряет процессы старения…
В каких продуктах лучше всего сохраняются витамины
Диетологи подсказали, в каких продуктах можно найти самые полезные для здоровья витамины в холодное время года. Многие люди уверены, что…
Фруктовый сок на завтрак пить не рекомендуется
Не спешите наливать стакан фруктового сока во время завтрака. Употребление этого напитка на пустой желудок может негативно воздействовать на полезные…
Если в вашем рационе эти продукты, вы вряд ли похудеете
Диетологи объяснили, какие блюда могут тормозить процесс сбрасывания лишних килограммов. Оказывается, некоторые продукты, которые кажутся диетическими и полезными для похудения,…
Врачи объяснили, действительно ли морковь улучшает зрение
Многие считают, что можно улучшить зрение и даже научиться видеть в полной темноте, если есть много моркови. «Для зрения в…
5 советов о том, как максимально правильно питаться мясом
Эксперты в области здорового питания дали 5 советов о том, как употреблять мясо максимально полезным способом. Этот продукт является ценнейшим…
Медики назвали пять главных полезных свойств имбиря
Корень этого растения помогает при многих заболеваниях. Образовалось целое справочно-энциклопедическое течение, которое развивает знания о терапевтических свойствах имбиря и предлагает…
Как не навредить желудку в Масленичную неделю
Масленичная неделя в этом году будет длиться с 12 февраля по 18 февраля, мы проведем зиму и встретим весну. В…
Английская диета – до минус 12 кг за 20 дней
Английская диета помогает легко избавиться от лишнего веса. Выполняйте все пункты диеты и получите быстрый результат – за одну неделю…
Как не набрать вес в Масленицу: советы диетологов
Масленичные блины, как оказалось, могут быть диетическими. Масленица – это неделя перед Великим постом, когда по традиции принято готовить и…