Куриное филе с помидорами и сыром
Ингредиенты для “Куриное филе с помидорами и сыром”: Это блюдо очень удобно делать в заготовку, про запас. Филе маринуем, вставляем…
10 здоровых правил пикника
Вперед! Главное, не забывайте несколько простых правил. 1.Перед пикником обязательно перекусите. – Салат, легкий творожок с зеленью, бутерброд с рыбой…
Какие грибы могут защитить от рака
Совсем недавно американские ученые призывали заменить мясо грибами, чтобы более эффективно бороться с лишними килограммами. Сегодня специалисты из Израиля продолжили…
Салат для похудения
Все прекрасно знают, что в процессе похудения необходимо обеспечивать организм необходимым количеством витаминов и минералов. Именно в овощах таких элементов…
Пестициды пагубно отражаются на беременности
Специалисты из Канады, работающие в Универститете Саймона Фрейзера, полагают, что фосфорорганические пестициды очень вредны для здоровья беременных женщин. При взаимодействии…
Продукты против рака
Шоколад Защищает: от меланомы. Действующий агент: флавоноиды. Тебе нужно: 3 кусочка в день или 1 чашка натурального какао. Примечание: Речь…
Как употреблять фрукты с пользой для здоровья
1. Мы привыкли видеть во фруктах десерт после трапезы или же вводим их в состав других блюд (плов, каши с…
Использование йодированной соли на Украине станет обязательным
На Украине планируют ввести обязательное применение йодированной соли при приготовлении пищи в госучреждениях общепита, военных столовых, школах и детских садах.…
По каким причинам теряется аппетит
Перекусы между приемами еды. Самая простая причина. Вы перекусываете печеньем, бутербродами и т.п. между приемами пищи, поэтому в положенное время…
Слива поможет похудеть и сохранить здоровье
Слива с древних времен используется как диетический продукт. Но помимо того, что эти плоды способствуют похудению, они еще невероятно полезны…