Топ 5 причин, почему женщины полнеют в браке
Недавно ученые сообщили о том, что брак играет роль серьезного фактора в проблеме лишнего веса у представительниц слабого пола. Почему так…
Ожирение захватило мир
Даже программам ООН не удается сдерживать темпы распространения ожирения. Согласно последнему анализу, эксперты и не смогут победить ожирение, и в…
Печенье Форнетто
Печенье Форнетто Для всех любителей французских пирожных макарон и меренг эти печенья станут любимой выпечкой. Они не такие привередливые как…
Сливовый пирог с заварным кремом
Сливовый пирог с заварным кремом Он такой аппетитный, такой манящий и вкусный этот самый сливовый пирог с заварным кремом. А…
Средиземноморская диета полезна для детей
Медицинское сообщество долгое время превозносило пользу для здоровья знаменитой средиземноморской диеты. От снижения риска заболеваний периферических артерий до профилактики сахарного…
Секретные продукты для снижения веса
Специалисты из американского журнала Nutrition проанализировав все исследования за прошедший год, пришли к выводу о пользе 8-ми продуктов, которые действительно…
Как правильно питаться на диете
Если исходить из количества популярных Интернет-запросов, складывается впечатление, что диета для многих людей – не схема питания определенными продуктами, не…
Оздоровительные свойства пророщенной гречки
В прошлом гречиха получила название «царица круп», что вполне оправдано: не зря в ней так много витаминов, минералов и полноценных…
10 вариантов разгрузочных дней
1. Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а…
Финиковый пудинг c брусничным соусом
Финиковый пудинг c брусничным соусом Мы так много наслышаны о пользе фиников, но так мало знаем как их готовить. Этот…