7 ценных свойств квашеной капусты
В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной…
Черный рис защищает от ожирения
Journal of Medicinal Food опубликовал отчет об исследовании южнокорейских ученых из Сеульского университета и Университета Седжонг, изучавших свойства черного риса.…
Учёные нашли способ, как сделать «вечно здоровую» еду
Из утверждений ученых штата Пенсильвания, отруби содержат природный антиоксидант, который помогает дольше сохранять пишу. Сейчас происходит стремительное движение в пищевой…
Фастфуд доводит до депрессии
Согласно выводам ученых из Городского университета Манчестера (Великобритания), употребление фастфуда доводит до депрессии, риск которой у любителей такого рода питания…
Хочу и ем: разрушаем мифы о самых известных афродизиаках
Что мы знаем об афродизиаках? Названные в честь греческой богини любви Афродиты, эти продукты и препараты повышающие либидо, на протяжении…
Папайя поможет сжечь лишний жир на животе
Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, существует определенный…
Многих болезней можно избежать, правильно выбирая еду
Белый рис или бурый рис, миндаль или грецкие орехи, сливочное или кунжутное масло — существует множество дилемм, связанных с едой.…
Самые вкусные рецепты новогоднего печенья
Знаешь, елку на Новый год можно украшать не только шарами, “дождиком”, гирляндами и различными игрушками. Раньше, когда стекольные изделия были…
Ученые объяснили вред сахара
Сахар может влиять на микрофлору, изменяя ее видовой состав Сахар блокирует активность белка, который необходим для размножения кишечной микрофлоры, связанной…
Врачи советуют питаться по часам
Медики порекомендовали принимать пищу пять раз в день Специалисты в области здорового питания из Британии рекомендуют употреблять пищу в одно…