Ученые рассказали, что приготовленную пищу опасно хранить в фольге
Как рассказала диетолог Линдси Мэлоун из клиники в Кливленде, хранение продуктов под слоем фольги неправильное решение. По ее словам, в…
Стало известно, от каких продуктов нужно отказаться в Новый год
Если вы не хотите провести Новый год рядом с белым другом, лучше исключить эти продукты. Под Новый год, по словам…
Медики рассказали, почему обязательно стоит включить орехи в свой рацион
Эксперты назвали продукт, ежедневное употребление которого позволит защитить организм от болезней сердца, а также избежать рака и старческого слабоумия —…
Как питаться, чтобы уберечь себя от простуды зимой
Советы известного украинского диетолога Светланы Фус. Зимой наш иммунитет понижен, поэтому мы болеем чаще. Диетолог Светлана Фус в своем Instagram…
Названы продукты защищают от простуды
Эксперты советуют включить в свой рацион продукты, которые могут стать хорошей профилактикой от гриппа и простуд. Можно легко подхватить грипп…
Медики назвали наиболее полезный сухофрукт для женщин
Нужно включать чернослив в ежедневный рацион. Американские ученые изучили влияние сухофруктов на состояние здоровья женщин. Оказалось, что самым полезным из…
7 ценных свойств квашеной капусты
В холода особенно важно питаться правильно, поскольку это помогает не заболеть: с пищей в организм поступает все необходимое для иммунной…
Черный рис защищает от ожирения
Journal of Medicinal Food опубликовал отчет об исследовании южнокорейских ученых из Сеульского университета и Университета Седжонг, изучавших свойства черного риса.…
Учёные нашли способ, как сделать «вечно здоровую» еду
Из утверждений ученых штата Пенсильвания, отруби содержат природный антиоксидант, который помогает дольше сохранять пишу. Сейчас происходит стремительное движение в пищевой…
Фастфуд доводит до депрессии
Согласно выводам ученых из Городского университета Манчестера (Великобритания), употребление фастфуда доводит до депрессии, риск которой у любителей такого рода питания…