Употребление овощей защищает женщин от рака молочной железы
Женщины, которые едят, по крайней мере, пять порций фруктов и овощей каждый день, могут снизить риск развития рака молочной железы,…
Этот популярный продукт смертельно опасен для здоровья
Сахар уничтожает ваш мозг и печень. Когда-то сахар считался деликатесом, приправой, которую было нелегко достать. Если вам посчастливилось, вы могли…
Приводят к анорексии и вредят сердцу: чем опасны подростковые диеты
Если ваш ребенок хочет похудеть, это серьезный повод для беспокойства Нервная анорексия начинается с подростковых диет, утверждают психологи. Чтобы заболеть,…
Медики назвали лучший продукт для продления молодости
Эксперты рассказали, почему полезно есть сыр. Употребление выдержанных сыров может замедлять возрастные процессы физического дряхления и увеличивать среднюю продолжительность жизни.…
Врачи рассказали, как смартфоны влияют на ожирение
В том, что молодые поколения, для которых типична увлеченность смартфонами, оказались подверженными эпидемии ожирения, ученые видят закономерность. В публикации журнала…
Чувство голода у женщин — особенности и закономерности
Вот она причина всех женских мучений вызванных необходимостью быть стройными и сдерживать свои желания в еде. Оказывается, женский мозг физически…
Меню для восстановления печени: каким оно должно быть
Меню для восстановления печени: каким оно должно быть Печень – основная система очистки нашего организма. Этот орган способен восстанавливаться после…
Самый вкусный советский десерт: рецепт трубочек с кремом в вафельнице
Кто не любит вафельные трубочки с кремом, тот не рос в советское время и еще не родился в 90-х. Потому…
Как приготовить витаминный салат из баклажанов
Баклажан – очень полезный овощ. Содержащиеся в нем витамины, а также клетчатка, пектин, калий, натрий, фосфор делают его одним из…
Какие продукты вызывают зависимость
Составлен список из 10 позиций, вызывающих наиболее сильную зависимость. Хорошо знакомая для многих картина: мы решаем в кафе съесть только…