Печенье Форнетто Для всех любителей французских пирожных макарон и меренг эти печенья станут любимой выпечкой. Они не такие привередливые как…
Сливовый пирог с заварным кремом Он такой аппетитный, такой манящий и вкусный этот самый сливовый пирог с заварным кремом. А…
Медицинское сообщество долгое время превозносило пользу для здоровья знаменитой средиземноморской диеты. От снижения риска заболеваний периферических артерий до профилактики сахарного…
Специалисты из американского журнала Nutrition проанализировав все исследования за прошедший год, пришли к выводу о пользе 8-ми продуктов, которые действительно…
Если исходить из количества популярных Интернет-запросов, складывается впечатление, что диета для многих людей – не схема питания определенными продуктами, не…
В прошлом гречиха получила название «царица круп», что вполне оправдано: не зря в ней так много витаминов, минералов и полноценных…
1. Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а…
Финиковый пудинг c брусничным соусом Мы так много наслышаны о пользе фиников, но так мало знаем как их готовить. Этот…
Времени до Нового года остается совсем немного, а ведь многие хозяюшки уже не первую неделю ломают голову над тем, какими…
С приходом декабря всех постепенно охватывает новогодняя суета. В преддверии Нового Года мы украшаем дома, покупаем подарки для близких и…